苹果素来享有“水果之王”的美誉，它的营养价值很高，苹果富含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。
玉米中的维生素含量非常高，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，脂溶性维生素中维生素e较多。
用鲜玉米和苹果做了这香甜苹果玉米羹，味道清香，营养均衡，软烂适口，非常适合1.5岁至3岁的幼儿搭配辅食食用。
苹果玉米羹是一款很百搭的甜羹，可以搭配白米粥、小馒头等一起食用，就连我家的大宝宝都很喜欢呢！
玉米中的维生素含量非常高，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，脂溶性维生素中维生素e较多。
用鲜玉米和苹果做了这香甜苹果玉米羹，味道清香，营养均衡，软烂适口，非常适合1.5岁至3岁的幼儿搭配辅食食用。
苹果玉米羹是一款很百搭的甜羹，可以搭配白米粥、小馒头等一起食用，就连我家的大宝宝都很喜欢呢！
食材
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玉米(鲜) 2根
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苹果 1个
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冰糖 20克
步骤/方法
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1准备原料；
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2将苹果切小丁；
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3用这样的擦子将玉米粒擦碎；
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4擦好的玉米碎放入煮锅里；
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5再放入苹果丁、冰糖；
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6再加入少量的水，小火慢煮；
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7待冰糖溶化，汤羹变浓稠即可关火。苹果玉米羹就做好了。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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