金钗石斛能够起到补益五脏、强阴益精的功效。金钗石斛富含多糖类物质，在食用之后它会在胃部生成一个特别的保护膜，从而减轻酒精对胃的破坏作用，并且能够提升肝脏的代谢作用，能够通过体内进行调和作用，进而能够将酒性化解，达到让酒醉的人恢复正常的作用。
方法/步骤
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1.将乌鸡处理干净斩块或用整鸡，用加了姜片、葱段、料酒的水飞过。
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2.金钗石斛清洗后再加温水泡软，剪成小段，先入汤煲中温火煮半小时可时间更长些。
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3.下入乌鸡及其它药材大火烧开后，打去浮末，关中小火煲制一小时
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4.将山药切片或块加入汤中，开中火煮熟、加盐调味即可
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烹饪技巧
1、步骤2中由于金钗石斛比较坚硬，如果煮的时间太短的话，药效不能完全渗出来，因此可以用刀拍一下。
2、如果用当归来补血的话就选择它的身部，如果是用来活血的，就选它的尾部。
3、如果是血虚肠燥的人服用的话，可以加入5克左右的肉苁蓉。
4、如果是脾湿或者大便稀溏的人是不能用当归的。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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