蔬菜是宝宝每天需要吃的,但有的宝宝不太爱吃蔬菜,为了宝宝营养平衡,给宝宝做个蔬菜饼,既营养又好吃,下面来分享一款宝宝蔬菜饼的做法。

方法/步骤
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1
准备好一小块南瓜和一小把青菜,把南瓜去皮洗干净切薄片。
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2
煮锅放水,下南瓜焯水煮软,然后捞起沥干水分。
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3
青菜也洗干净切碎放碗里备用,把南瓜也放青菜碗里按压碎。
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4
然后放点盐放入鸡蛋打散,搅拌均匀。
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5
然后加入一勺面粉,加小半碗水,调成糊状。
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6
锅里放油烧热,倒入青菜糊糊,摊成一个圆饼。
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7
一面煎黄后翻另一面再煎,两面剪好后切块装盘。不烫后宝宝就可吃了。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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