粉蒸肉的做法

2022年3月18日 17点热度 0人点赞

今天带来的是粉蒸肉,注意调料根据自己口味适量增减。

食材

  • 带皮五花肉 250g
  • 豆瓣酱 1.5汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 酱油 1汤匙
  • 大米 50g
  • 茴香 1个
  • 五香粉(可不加) 1茶匙
  • 酱油 1.5汤匙
  • 水 1.5汤匙
  • 番薯/南瓜 10克(个人口味酌情增减)

方法/步骤

  1. 1

    将250g带皮的五花肉片切片。

  2. 2

    在肉片上加入满满一汤匙的豆瓣酱(差不多1.5平勺汤匙的量),加入1汤匙料酒,1汤匙酱油。

  3. 3

    用手抓匀腌制1小时以上。

  4. 4

    腌制过程中,炒米:将50g大米倒入锅中,一个茴香掰成一瓣瓣,中小火炒。

  5. 5

    将大米炒至金黄变脆。注意,不要炒焦了。

  6. 6

    将炒好的大米和茴香放入料理机中打碎,注意只用打一次,不用太碎,粉末太细腻的话就变成面粉蒸肉。没有料理机可以放入塑料袋中用擀面杖碾碎。

  7. 7

    将打好的米粉加入一茶匙的五香粉拌匀,加入1.5汤匙的酱油和1.5汤匙的水。(酱油和水可以先各加1汤匙,之后再酌情添加)搅拌均匀,使米粉成图中粗颗粒状。

  8. 8

    将番薯或南瓜切块,摆在大碗的正中央。

  9. 9

    将腌制好的肉片,两面沾上米粉,摆在碗中。

  10. 10

    靠着碗壁,先摆满一圈。再往中间铺。

  11. 11

    最后把番薯全部用肉片盖上。

  12. 12

    满满一碗粉蒸肉。在蒸的过程中,中间的南瓜或番薯会吸收肉的肥腻。

  13. 13

    在电饭煲中倒入清水,放上蒸屉,将一碗肉放入,盖上锅盖,闷煮1.5小时以上。(之所以用电饭煲,不用明火蒸,是因为明火蒸肉,水经常烧干,总要加水,而且明火蒸温度偏高,想要肉软糯,需要低温长时间蒸煮,电饭煲很合适!)

  14. 14

    蒸好后,将空碟子盖在大碗上方,快速倒扣,肉就会自然翻到碟子上。

  15. 15

    上桌,完全不油腻,虽然看不到任何汤汁,但吃起来特别美味多汁,肉非常软烂的粉蒸肉!

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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