五香蚕豆的做法

2022年11月6日 22点热度 0人点赞
买了些干蚕豆,泡好后直接煮成五香的蚕豆,当小菜或者零食都是不错的。

食材

  • 蚕豆 500克
  • 炖肉料包 1个
  • 桂皮 1小段
  • 食盐 适量
  • 八角 2个

步骤/方法

  1. 1
    干蚕豆500克挑出残缺和坏的,洗净
  2. 2
    用清水浸泡24小时
  3. 3
    浸泡24小时的蚕豆吸饱了水,显得特别饱满,没有起个的蚕豆挑出不要。
  4. 4
    泡好的蚕豆洗一遍,倒出水,用一块湿屉布盖上,放在阴凉通风处等待发芽。(夏天放在阴凉透风处,冬季放入温暖处)
  5. 5
    蚕豆芽长到大约1厘米左右,这个长度最适合了,可以煮豆了。
  6. 6
    调料:炖肉料包、食盐、桂皮、八角
  7. 7
    发芽的蚕豆放入煮锅中,加调料,盐,水不要多。
  8. 8
    大火烧沸后改小火煮15分钟。
  9. 9
    蚕豆绵软关火,煮好的蚕豆浸泡在汤中。
  10. 10
    盖上锅盖焖至温热就可以捞出享用。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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