猪脚姜,广东产妇坐月子时必吃的传统滋补美食。它能补气血,通乳汁、散瘀血,驱风寒、去恶露,修复子宫的功效,是产妇开胃,滋补,增乳的最佳食品。在广东,如果家有产妇的话,一般都会在分娩前的一个月把猪脚姜准备好,任凭猪脚、姜和鸡蛋在甜醋中泡浸一个月后再吃,这样会效果会更加显著。

方法/步骤
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1
所有食材(猪手让档主帮忙剁块)
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2
把猪手清理一遍后焯水,焯水后再次清理干净备用
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3
把鸡蛋放锅里煮熟
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4
然后剥壳备用
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5
把处理干净的猪手放入瓦锅里,再加进生姜片(尽量切薄些,煮过的生姜片也好吃,可以多放些)
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6
加进1/2瓶糯米甜醋,并加约小半碗清水,开始中火煲开
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7
煲开后放适量盐抖匀,再把鸡蛋加进
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8
继续煲约半小时后调味便可(煲的时间可以按个人喜好,喜欢吃软绵些的可以煲久些)
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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