个人生活小经验（一日三餐实拍），分享给大家。民以食为天嘛，希望大家都有适合自己口味的、美美的一日三餐！
方法/步骤
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1
把瓠子洗净、去皮切片，西红柿切小块，葱姜蒜切碎。
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2
开小火，锅内放入适量油，油热后倒入葱姜蒜。
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3
翻炒几下，爆出香味，倒入西红柿。
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4
翻炒约2分钟，倒入切好的瓠子。
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5
翻炒几下，倒入适量生抽和白糖。
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6
翻炒均匀，加入适量开水，盖上盖子，焖炒约5分钟。
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7
加入适量的盐，翻炒均匀，再盖上盖子，焖炒约3分钟。
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8
调至大火，爆炒收汁，出锅装盘。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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