芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。今天我们就来做一道芹菜素丸子的小吃,希望大家喜欢。

食材
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芹菜 300克
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胡萝卜 100克
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小麦面粉 500克
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盐 2小勺
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泡打粉 5g
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胡椒粉 适量
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白糖 适量
方法/步骤
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1
将买回来的新鲜芹菜和胡萝卜清洗干净备用。
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2
将芹菜不用去叶切碎备用。
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3
将胡萝卜切碎备用。
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4
将切碎后的芹菜和胡萝卜放在干净的面盆里掺和在一起。
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5
加入面粉、泡打粉和水多搅和均匀(馅不要太稠),然后放入胡椒粉,盐进行调味。
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6
起锅,放入小半锅色拉油,开小火,待油温上来后即可开炸,用勺子挖一勺溜进油锅,上色即可出锅。
END
注意事项
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