吃海带的好处很多，但海带也并非人人适宜，哪些人群不适合吃海带呢?我们大家一起来看看吧。
方法/步骤
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1
孕妇不要吃海带，因为它有催生的作用，可能会引起流产，导致腹中孩子甲状腺的正常发育。
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2
哺乳期尽量不要吃，因为海带的碘会伴随乳汁进入孩子体内，引起甲状腺功能问题的出现。
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3
有甲亢的人，如果吃了海带很容易会加重病情，对他们而言并没有好处。
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4
有不孕症的男性，尽量远离海带，其中所含汞含量，可直接与血液中红细胞结合，阻碍升值细胞，影响生育。
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5
脾胃虚寒的人呢，尽量少食，因为海带属寒，容易加重病情。
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6
吃完海带不要立即喝茶，吃酸涩水果，因为这样很容易阻碍人体对铁的吸收。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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