本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的别人恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是：生活中有哪些危害健康的生活习惯
方法/步骤
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起床先叠被是不好的，起床立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。
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不吃早餐的人则通常饮食无规律，容易感到疲倦，头晕无力，天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低
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3
饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，使人腹胀、腹痛。
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4
饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良
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5
饱食容易引起记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱。
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6
瞇眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性瞇眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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