怎么做罗非鱼营养又好吃呢

2023年4月24日 21点热度 0人点赞

罗非鱼的做法很多,有清炖的、有红烧的、有油炸的、有煎的……虽然做的方法不同,但做好了都很好吃,但做出来营养又好吃的就算是清炖的了。今天来分享一下:怎么做罗非鱼营养又好吃呢?

食材

  • 罗非鱼 一条
  • 清水 适量
  • 食盐 适量
  • 葱 适量
  • 生姜 适量
  • 鸡精 适量
  • 花椒 适量

方法/步骤

  1. 1

    把买来的罗非鱼洗净,锅里加适量的清水,把罗非鱼放入锅里进行大火烧煮。

  2. 2

    锅开后,去除上面的漂浮物。

  3. 3

    准备好蒜、葱、生姜、香菜等备用。

  4. 4

    把准备好的蒜、葱、生姜,还有适量的食盐,盖上盖子进行小火烧煮。

  5. 5

    30分钟就好了。放适量的鸡精,搅均匀。

  6. 6

    把切好的香菜撒入锅里,搅均匀,关火,出锅。

  7. 7

    装盘,一道营养好吃的罗非鱼就做好了。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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