相信大多数人都有睡枕头的习惯，枕头现在也成了影响睡眠质量的重要外界因素。这里我们来了解一下茶叶枕头，看看茶叶枕头有什么作用，茶叶枕头的好处有哪些？
方法/步骤
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茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。
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茶叶枕头有什么作用：因为茶叶本身就有宁神降压的作用，所以茶叶枕头对睡眠有帮助，能够宁神养精；用陈年的茶叶做的枕头也有消炎、百货的功效；夏天天气比较潮湿，茶叶枕头也有吸湿防臭之功效。
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总的来说，茶叶枕头有以下几个好处：
1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。
2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。
3.杀菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有杀菌防辐射的效果。
4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，发酵的茶叶作用最强。
5.消炎、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。
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