香菇炒鸡蛋的做法

2022年10月12日 18点热度 0人点赞

今天教大家一道5分钟就能做好的减脂菜,“香菇炒鸡蛋”,这道菜味道鲜美,营养又健康,而且低脂低卡,非常适合减肥的伙伴们哦!

 

食材

  • 香菇 4朵
  • 胡萝卜 半根
  • 鸡蛋 3颗
  • 蒜 少许
  • 生抽 适量
  • 蚝油 适量

方法/步骤

  1. 1

    香菇、胡萝卜洗干净切片备用;

     

  2. 2

    鸡蛋打入碗中,放入少许打散备用;

     

  3. 3

    起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,不用立刻翻炒,等它稍微定型后再翻炒几下,炒好后盛出碗中备用;

  4. 4

    再起锅烧油,先把蒜片放入爆炒出香味;

     

  5. 5

    然后再把香菇和胡萝卜倒入锅中翻炒几下;

     

  6. 6

    加入适量的生抽和蚝油,继续翻炒均匀;

     

  7. 7

    炒至香菇和胡萝卜熟透后,再把炒好的鸡蛋也倒入,继续翻炒入味后即可出锅;

     

  8. 8

    香喷喷的香菇炒鸡蛋就完成了,是不是很简单?大家赶快学做起来吧!

     

    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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