干竹荪蛋的做法与禁忌

2022年8月4日 27点热度 0人点赞

竹荪蛋在做膳的时候,一定要把它彻底的洗干净;大家可以根据自己的口味爱好,选择以上的这些做法来制作哦,既可以炖汤,也可以炒、溜等

食材

  • 竹荪蛋 600克
  • 大蒜 10片

方法/步骤

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    干竹荪蛋的禁忌 干竹荪蛋切忌没有飞水去味直接拿去做菜,因为干竹荪蛋里有一层黑色的粘液组织(孢子)不好清理,并且这种组织的异味十分强烈。 竹荪蛋属于偏凉的食材,虚寒体质切忌经常食用竹荪蛋。

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    新鲜竹荪蛋去泥洗净切厚片,开水煮4分钟左右,去泥腥味。然后再把泡姜和泡椒切片放入油锅,和大蒜一起炒料。

     

     

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    煸炒出香味后再加入开水,再加入花椒和白糖煮开水。竹荪蛋倒入炒香的料中烧15到20分钟,中间可以根据具体情况加酱油调味。

     

     

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    过程中喜欢糖醋味的,可以再略加一点醋和糖。容易生锅,要经常翻动,最后出锅装盘。

    END
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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