多给孩子喝这道罗宋汤，不但长高还能提高抵抗力，营养价值高，味道也非常棒，小孩特别喜欢吃 食材 牛肉 500克 胡萝卜 1根 西红柿 1个 洋葱 半个 包叶菜 适量 盐 半勺 黑胡椒粉 半勺 土豆 1个 方法/步骤 1 牛肉切小块 2 准备好所有食材：牛肉，胡萝卜，西红柿，包菜叶，洋葱，土豆 3 油热放洋葱炒出香味 4 倒入牛肉炒至变色 5 再倒入西红柿炒出沙 6 加入足够的开水 7 盖盖小火炖40分钟 8 再放土豆丁和胡萝卜丁，盐，黑胡椒粉，少许包菜叶 9 再煮15分钟就可以开吃啦 10 汤汁鲜美，特别的入味，赶紧…

春笋是竹笋在一年四季中最为鲜嫩且受大众喜欢的一种，因此也有着“菜王”的美称，春笋高蛋白、低脂肪，现在正当吃，碰到了当然不能错过，春笋这个时候特别的新鲜味美，而且营养价值非常高，富含多种营养元素，大家可根据个人的喜好选择不同的做法，让家里的大人和小孩都能爱上吃春笋，春笋蒸咸肉，这道菜是很多地方老百姓喜欢的一种，花费时间不长，但却能保证味道极好，所以喜欢这道咸肉蒸春笋的便可动手学习，即使你是新手也能轻松做成功。 食材 咸肉 200克 春笋 2根 米酒 1勺 生抽 1勺 白糖 少许 方法/步骤 1 第一步，咸肉一块，事先…

玉树插枝方法 方法/步骤 1 1.玉树插枝方法，首先选择健壮的枝条，切掉顶端的饱满的枝条，有叶片的，把叶片去掉一部分，留下一部分，有利于玉树的生长 2 2.选择沙质土壤，土壤必须保证要透气 3 3.玉树喜光，一般种植在光线比较好的室外，但是阳光太强，会导致玉树枯萎，所以要避免强光 4 4.最后浇水不能过多，过多浇水会导致玉树因积水，而导致根部腐烂，从而导致玉树坏死 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经…

   生活中人们有各种各样的小爱好。也会养各种各样的小宠物。小编我必经懒就会养一些容易生存的宠物:乌龟。今天小编跟大家分享自己平时养乌龟的小经验。 工具/原料 乌龟 方法/步骤 1 通常呢小乌龟都喜欢温暖的环境。在温暖的环境里它喜欢在鱼缸里爬来爬去。 2 平时小编会给乌龟专门吃的龟食。其实乌龟是食肉动物它们喜欢吃鱼的。 3 小乌龟也是有感情的。它们也会也无聊的时候。所以生活中也是要有伙伴的。 4 乌龟都喜欢阳光就像向日葵一样。只要有阳光它们就像打了兴奋剂一样欢急了。 5 虽然乌龟不像鱼那么讲究但是也要保持水的干净它…

快过年了吧，总想新春里待客时有新菜肴上桌，最近在试做各类美食菜谱，先试做试吃，觉得如果好吃就用来待客即新意，又不会每年都是同一种款式的菜招待客人。 食材 东坡肉 250克 香糯 200克 红豆 50克 盐 2克 生抽 5克 糖 20克 辣椒粉 5克 步骤/方法 1 红豆，糯米，白糖，东坡肉。 2 备好的东以肉切丁，红豆和糯米用清水淘洗后泡半天。 3 泡好的糯米和红豆倒出多余的水分 倒进白糖适量的盐拌匀， 扣肉先用盐，生抽，辣椒粉腌入味。 4 将拌好的糯和红豆码碗底， 5 再铺上东坡肉，东坡肉放在糯米上面，上油入进糯…

夏季炎热，吃点清淡爽口的～ 食材 生菜 300克 大蒜 10克 小米辣 10克 蚝油 15克 盐 10克 盐 5克 鸡精 10克 水淀粉 10克 方法/步骤 1 准备一大棵生菜，半头大蒜，两个小米辣。 2 生菜洗净，拆成一片一片的备用 3 锅内放水，少许油和盐，烧开后放生菜，烫10秒 4 锅内放少许油，油热后放蒜末小米辣爆香。加蚝油，盐，糖，鸡精，和水淀粉，小火翻炒。 5 待汤汁浓稠后下入沥干水的生菜，翻炒均匀。 6 装盘即可。带一点辣味，更开胃下饭哦～ END 注意事项 注意不要炒太久，保持生菜青翠的色泽和爽脆的…

粉葛，南方人经常会用做成扣肉，或者用来煲汤，口感粉糯，老少皆宜。 该文章来自豆果美食达人作者北纬yhz 食材 新鲜粉葛 650克 玉米 1根 红萝卜 1根 马蹄 8个 猪骨头 600克 步骤 1 猪骨头重新干净，锅中倒水清水，放入猪骨 头烧开，焯去血水。 2 捞起再用清水冲去浮沫。 3 粉葛用清水把外皮的泥土清洗干净。 4 削去外皮。 5 切块。 6 红萝卜和马蹄也去皮切块，玉米切成几段。 7 把所有材料倒入砂锅中。 8 注入适量清水。 9 大火烧开稍微搅拌下锅底，防止粘锅，转小火煲一个半小时。 10 关火前加盐调…

八宝饭是一道传统中的经典点心，也是上海人年夜饭上的一道压轴甜点，它寓言着来年大吉大利和老人健康长寿的象征。 食材 糯米 1000克 葡萄干 5克 花生仁 5克 葵花籽油 80克 核桃仁 10克 白糖 100克 芒果干 5克 红枣 2个 枸杞子 2克 松仁豆沙馅 200克 方法/步骤 1 糯米淘洗干净后用清水浸泡至用手指能轻松捏碎糯米后冲洗沥干水分 2 蒸格上垫上浸湿的蒸布，加入糯米盖上大火蒸20分钟 3 蒸到10分钟后打开用筷子往米饭中打均匀的饭眼再盖上至蒸熟 4 准备果干 5 准备松仁豆沙馅（这是我提前做好的） …

红豆营养丰富，配上黄油口感极佳。 食材 红豆 200克 红枣 5个 黄油、牛奶、红糖 适量 方法/步骤 1 红豆寖泡8小时以上，加入红枣煮熟。 2 准备红糖 3 不粘锅烧热加入黄油融化 4 放入煮熟红豆翻炒 5 加入红糖 6 添加适量牛奶继续翻炒 7 炒至成豆沙馅 8 装入盘中，黑白芝麻即可，用于做豆包，面包等等。 END 注意事项 注意食材新鲜 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读…

今天要介绍的菜菜，就是猪口条卤后，再加红萝卜一些炒，简简单单不需要10分钟就能端上桌，就是男人最爱的下酒菜，也是孩子喜欢的下饭菜。平常炒菜加一些胡萝卜，孩子都不太爱吃的，唯独用它来炒卤口条，却表现的很喜欢，愣是吃了好一些，看来以后还需要加紧学习，学习更多的新菜式，才能让孩子，让家人们都开开心心，欢欢喜喜的吃饭。   怎么样，提前做了准备工作，炒一盘菜真的不需要10分钟，这大热天的，是不是很幸福？亲爱的煮妇（夫）们，动动聪明的脑子，多备一点半成品放冰箱，无论天气多么热，也不管是吹风下雨天，咱都能轻松应该日常生活，如此…

鱼香是四川的传统风味，味道是来自于辣椒与葱姜蒜等调制品调制而成，下面就给大家分享鱼香茄子的家常做法。 食材 茄子 2根 葱 5克 姜 5克 蒜 5克 白糖 2勺 酱油 1勺 豆瓣酱 1勺 方法/步骤 1 买长茄子，洗净。 2 用刀子斜着切，切至三分之一处即可。 3 反方向，切网格形状。将茄子反过来，背面，同样切网格。 4 将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟，去除涩味。 5 将茄子去除，挤去水分。平底锅烧热，倒油，将茄子放入。 6 两面煎软，即可取出。 7 葱切碎，姜、蒜切末。 郫县豆瓣酱用剪刀剪碎。 一勺生抽、两…

一碗猪肉丸子吃的肚子滚圆滚圆，对于一个肉食动物来说，一餐无肉那就跟没吃饭一样，可也不能整天炖肉烤肉的，麻烦不说，吃多了也会腻，丸子方便快捷，既不用耍刀剁板，又不用一堆碟碗。 食材 猪梅花肉 500克 鸡蛋 1个 料酒 适量 鸡精 适量 盐 适量 蚝油 适量 生抽 适量 淀粉 适量 方法/步骤 1 500克梅花肉绞成肉泥，加入鸡蛋一个，加入少量鸡精，加入2小勺淀粉，加入1大勺蚝油。加入1大勺生抽和1大勺料酒。（忘记拍加料酒的图片了）。2小勺盐。（根据咸淡调整用量） 2 顺时针或逆时针搅拌均匀。 3 上劲后加入2勺温水…