腐竹玉米马蹄汤

2022年5月21日 26点热度 0人点赞

1:腐竹先用凉水泡软,放进去煮10分钟就关火,不然会煮烂的;
2:如果有冬菇放几个冬菇更香;
3:捞起鸡的时候,记得把浮沫撇干净再放其他材料进锅;
4:因为浸过鸡,所以会比较油,稍冷却以后把油撇走再喝比较健康。

食材

  • 猪骨 500克
  • 腐竹 3条
  • 鸡 1只
  • 胡萝卜 半个
  • 马蹄 6个
  • 盐 适量

步骤

  1. 1
    玉米斩成小段,马蹄削皮切片,胡萝卜削皮切片,猪骨飞水;
  2. 2
    腐竹折成小段,用凉水泡软备用;
  3. 3
    鸡清洗干净,放进开水锅里浸熟,撇干净浮沫;
  4. 4
    捞起鸡,把猪骨,马蹄,玉米,胡萝卜放进锅里,大火煮开后,转中小火煮1.5个小时;
  5. 5
    放进泡软的腐竹,煲10分钟就关火;
  6. 6
    放点盐调味就可以,很清甜的一锅汤,稍冷却后把上面的油撇走。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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