薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。
红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。
科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。
它的含热量非常低，比一般米饭低得多，
红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。
红薯生食脆甜，可代替水果；熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。
它既可作主食，又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法众多，一经巧手烹饪，也能成为席上佳肴
方法/步骤
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1
粉丝泡熟，用手指直接能掐断，包菜切细丝。
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2
五花肉切小片，葱姜蒜按图切好
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3
热锅少油，放入五花肉煸香，下葱姜蒜继续煸香。
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4
五花肉里淋酱油继续翻炒。
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5
随后下包菜丝混合均匀，翻炒到半熟。
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6
粉丝，入少许的水，再加盐、鸡精混合至水干即可。
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7
成品
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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