今天带来的是鸡肉卷饼,注意调料根据自己口味适量增减。

方法/步骤
-
1
头一天晚上,先将鸡腿剔骨!我买的比较小的鸡腿所以用了两个!
-
2
放老抽,料酒,生姜 ,胡椒粉,五香粉,适量盐抓匀!
-
3
用塑料袋装起来放冰箱冷藏备用。
-
4
第二天早上,用开水和面,和好成面团后盖保鲜膜静置备用。一定要有二十分钟以上,让面粉和水充分融合。我今天饧了有40分钟。
-
5
在饧面的过程中,我们将鸡蛋液煎成鸡蛋饼备着。
-
6
再用平底锅,放少许油将鸡腿肉小火慢煎,煎熟即止!
-
7
20分钟以后,将面团擀成薄片
-
8
平底锅小火将饼烙至两面金黄!
-
9
然后依次放入蛋饼,胡萝卜丝,生菜叶,鸡腿肉就可卷起饼了!这里胡萝卜丝可以放平底锅稍煎一下,或直接生的都行!我煎了一下,不是说加了油的熟胡萝卜更营养么!
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论