多年以前在我在的前公司发现了一个有趣的问题，那就是如果这个人的心态很好“年轻的心”，那么这个人就会老的很慢。那个公司的董事长是一个50多岁的人，看起来最起码也有65岁以上的年龄，而材料供应部的部长和他是一起长大的朋友，他看起来顶多45岁左右，他俩站一起，从外表上看就是两代人。据我观察，董事长易发怒,常长吁短叹;而供应部长的一句名言"永远保持一颗年轻的心"充分表明了他的心态。从此一点可以看出心理年龄也影响着我们的机体年龄。
心理专家指出，人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。从以下几个表现看心理老化。
步骤/方法
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11、自卑心理：一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。
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22、固执己见不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。
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33、性格孤僻生活中遇到稍不如意的事，就大发雷霆，怨天尤人，喜欢独来独往，我行我素。
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44、思维迟钝，面临突发事件时，往往束手无策，慌张无措，抓耳挠腮，急不可耐，不知怎么办才好。END
注意事项
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此外，竞争意识退化、性情急躁、情绪恍惚、逐渐懒惰、办事效率降低都能表现出心理老化的特征。心理年龄的老化不是一个好的现象，最好能够摆明一个正确的态度来面对一切，尽量不要把所有的事情都放在心上，那样只能让自己更加的远离年轻。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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