火龙果洗净削外皮 取皮适量 加少量的水入料理机打成泥 青菜洗净，切碎，用手挤一下取其汁液，过滤一下。分别和火龙果皮汁液和成两个面团，盖上湿布醒20分钟左右 分别从面团上取出两块，搓成长条状 把做花边的皮压扁擀成皮，包裹在另一个面团上，搓成长条状 切块压扁 擀成圆片 香菇青菜肉馅 包成你喜欢的形状，绿边的 红边的 红皮的 绿边的也好看 煮出来也很美腻哦 全绿色的也不错哦 上图咯 食材 中筋面粉 适量 火龙果皮 适量 青菜香菇肉饺子馅 适量 步骤 1 火龙果洗净削外皮 2 取皮适量 3 加少量的水入料理机打成泥 4 青…

      工具/原料 榨菜肉丝汤<br>减肥瘦身　健脾开胃　 榨菜；肉丝；小青菜；豆腐； 盐；香油； 很简单的一道汤吧，菜系家常风味，汤汁清，榨菜脆，肉丝嫩，是夏季的理想汤菜。 步骤/方法 1 1 准备材料。   2 2 将肉丝放洗干净，加点料酒，少许盐，淀粉腌制下。   3 3 榨菜洗净切成细丝，用清水浸泡去咸味待用。   4 4 豆腐也切成小块。   5 5 锅置火上，加入清汤将榨菜、豆腐先下锅。   6 6 待锅中水沸时加入肉丝再次沸时，用勺子撇净浮沫至汤清。   7 7 将洗好的小青菜加进去，…

百菜不如白菜 食材 白菜 适量 香菇 适量 豆腐 适量 油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备豆腐，香菇。 2 白菜洗净 3 葱姜蒜，猪肉切片。   4 热锅凉油放入葱姜蒜爆香，加入猪肉片。 5 加入香菇，添加料酒，十三香翻炒。 6 放入白菜翻炒添加少许酱油。 7 加入豆腐，添加适量开水煮至20分钟，添加少许盐鸡精即可。 8 盛入碗中，营养丰富，下饭好菜。   END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

自制美味青椒火腿烧烤串！   食材 青椒 8克 火腿 20克 蒜蓉辣酱 15克 孜然粉 5克 白芝麻 6克 孜然粒 4克 盐 5克 油 20克 方法/步骤 1 青椒洗净去蒂 买合适大小的火腿肠塞进青椒里 2 切宽一点的圈 3 串在签子上 4 油热下锅煎至两面金黄 刷上蒜蓉辣酱（烧烤酱） 5 撒孜然粉和白芝麻 6 开动吧~ 真的非常好吃哦~ END 注意事项 喜欢吃辣的多放辣椒 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，…

最近很多朋友咨询关于怎样做薄荷巧克力蛋糕的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

夏天让人没什么胃口，喝碗粥最是舒服，可是光喝白粥营养不够啊，所以就动脑子翻花样做各种杂粮营养粥来喝，增加了口感，也丰富了营养，一举多得，我做粥不用煤气用电炖锅，插上电就行，一点也不怕热啦。小米益睡眠、山药健脾，夏日的晚餐你也来一碗吧 食材 小米 一小把 大米 一小把 山药 一段 方法/步骤 1 小米和大米淘洗干净备用。 2 山药洗净切段和小米、大米一起放入炖锅内。 3 在锅内注入滚水约8分满，一定要滚水哦。 4 插上电源，慢炖2小时。 5 炖至粥变浓稠了即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法…

多彩的甜甜圈总会受到小朋友的喜爱。好久没做了，儿子想吃，应了儿子的要求，也正好材料都齐全，开始动手做起来。 食材 高筋面粉 100克 蛋液 12克 牛奶 50克 黄油 10克 酸奶 少量 酵母粉 2克 白糖 12克 白、绿、黑巧克力（装饰） 适量 彩色糖（装饰） 适量 盐 1小撮 步骤/方法 1 将高筋面粉、盐、糖、蛋液、酵母，牛奶混合一起搅拌，用手揉成面团，揉到面团表面渐渐光滑起来，再加人黄油，继续揉面至光滑，面团呈一般扩展阶段就可以，进行发酵。 2 面团发酵到原来的2至2.5倍大，用手指粘点面粉在面团顶部戳一个…

干蒸大闸蟹，原汁原味。 食材 大闸蟹 4只 姜 1块 蒜 2块 味极鲜酱油 1茶勺 醋 1勺 步骤/方法 1 鲜活的大闸蟹，不解绑绳，放在竹蒸笼上。 2 锅里水烧开，将竹蒸笼放置在锅中。 3 大火蒸15分钟。 4 将姜蒜剁碎。 5 加入味极鲜酱油和醋调成酱汁。 6 15分钟后，关火，再焖上三分钟后。稍凉，剪去绑绳。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

今天带来的是咸菜烧梅鱼,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 梅鱼 4条 咸菜 50g 葱 10克（个人口味酌情增减） 姜 10克 盐 少许 蒸鱼豉油 1汤勺 料酒 1汤勺 方法/步骤 1 备好材料：新鲜梅鱼、咸菜梗、葱、姜 2 将梅鱼刮鳞、去腮、除内脏，洗干净沥干水分，接着用一小勺盐撒均鱼身、淋上少许料酒，将鱼和盐、料酒抓匀腌制半小时左右 3 咸菜都是咸味很浓的，因此要净泡去除咸味（家里没咸菜的话用酸菜也可），咸菜梗泡去咸味后，捏干水分，切碎备用，葱姜丝切好 4 锅中倒入少许，先将切碎的咸菜用小火炒香几分钟，盛出…

天冷了，北方家家户户开始买白菜。炒着吃，炖着吃，还有一一酸了再吃！酸菜可以炒肉丝卷春饼，可以包馅，酸爽可口，营养也丰富。今天我要做的是酸菜川白肉，特别是那汤，里面有肉的香味，酸菜的酸味，那个香那个爽～ 食材 酸菜 500克 五花肉 300克 海带丝 100克 鹌鹑蛋 20个 大料 少许 葱姜 少许 步骤/方法 1 买的袋装酸菜，当然没有自己家腌的健康味道好！ 2 准备好大料，葱姜～ 3 五花肉切大块，先放水烧开除去血水，再洗净放入清水放入大料，葱姜，料酒，大火烧开开小火慢煮，大概煮半小时以上，肉煮熟，煮的肉汤留着～…

提浆月饼，是老北京的一种传统月饼，特别的好吃，特别是老人，特别喜欢吃，下面把做法分享出来 食材 麦芽糖 80克 白糖 210克 水 80克 糖浆 150克 糖桂花 适量 野蜜 适量 芝麻油 70克 熟面粉 70克 核桃 适量 葵花籽 适量 芝麻 适量 方法/步骤 1 首先熬制糖浆。将水和白砂糖倒入锅里，用中火加热边搅拌，直到白砂糖全部溶解。加入麦芽糖，继续搅拌，沸腾后，改用小火再煮1分钟，关火冷却即成糖浆。制成的糖浆呈浅黄色，透明无杂质。 2 接下来制作百果馅。将核桃仁、瓜子仁等放一个盆里。依次加70克香油，1大勺…

每次和同事去饭店里吃饭点的最多的菜就是粟米羹，粟米羹不但有营养而且口感特别的好，一直给我很神秘的感觉，后来一周末由于玉米十分之便宜我便宜多买了几只，为了消耗这些库存，我突发奇想自己动手做了粟米羹，没想到原来这么的简单和方便。   食材 玉米 2根 鸡蛋 1只 白糖 适量 方法/步骤 1 材料准备。这个量大家自己把握一般半斤的玉米（没有剥下来之前的重理）配1只鸡蛋就行了，鸡蛋不能放的太多，放的太多了，会失去了玉米的香甜味，变成鸡蛋羹了。   2 剥玉米粒。玉米粒最好是手剥的，因为我发现买的现成的玉米粒会有很多的碎屑，…