家里正好有紫薯山药和糯米，简单做法，养胃美味 该文章来自豆果美食达人作者漫漫芸生 食材 糯米 两把 紫薯 一小块 铁棍山药 一大截 白糖或蜂蜜 适量 水 800毫升 步骤 1 糯米提前一晚放冰箱浸泡，把山药和紫薯切块，紫薯只要一小块颜色就很美丽了，太多颜色就深了，山药选熟了后糯糯的口感的，把食材都加入加800ml水 2 按米糊按 3 26分钟后完成 4 碗里加入白糖，美味即成 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经…

红薯米饭好吃，营养高，做三个人的红薯米饭做法其实很简单的，适合一家三口晚餐或午餐吃 食材 大米 600克 红薯 500克 水 适量 方法/步骤 1 线把米掏干净，稍微泡一会，让大米看起来颗粒饱满，有光泽，有点水分度 2 把红薯洗干净，切成拇指大小的小方块，红薯要选择外观无疤痕，颜色紫红为最好，洗干净，不用削皮 3 把米放到高压锅里，再加入切好的红薯，搅拌均匀。 4 然后加水，水的高度刚好超过食材一横指。水不能加的太多，太多出锅后米饭太软，也不能加的太少，少了可能会糊锅。 5 把高压锅加好盖子，放到燃气灶上加热，等蒸…

玉米早餐饼怎么做？相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。 食材 面粉 适量 玉米粉 适量 鸡蛋 1个 油 1勺 方法/步骤 1 面粉和玉米粉1：2的罩级追比例倒入碗中。 2 加入一颗鸡蛋。 3 倒入一勺油。 4 适量清水净付。 5 搅拌至面糊不粘筷子。宙耕 6 电饼铛刷满油。 7 油热倒入面糊。 8 三分钟后出锅即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作…

油饼是很家庭都比较吃的一种食物，油饼制作的方法比较简单，吃的时候酥脆可口，有一种淡淡的麦香味，那么油饼的面怎么和最好呢？来看看吧。 食材 面粉 300克 酵母 3克 盐 一小勺 泡打粉 1.5克 糖 一勺 方法/步骤 1 准备好一个面盆，放入面粉盒酵母、泡打粉、盐、糖。 2 慢慢倒入30℃的温水，用筷子搅拌成絮状。 3 揉成光滑的面团不沾手即可。 4 面一定要和的特别软，面和硬了口感不好。 5 将和好的面团，放置温暖处发酵至两倍大。 6 拨开成蜂窝状。 7 将和好的面团，分成小剂子，在面板上撒少许面粉，用擀杖擀圆。…

米饭也可以换种吃法，糯香的米饭加入滑滑的蛋液中，在油锅的滋滋的声里，不断融合，迎来米饭的重生美味~   食材 米饭 适量 鸡蛋 两个 盐 适量 油 适量 方法/步骤 1 将焖好的米饭，待稍稍晾凉之后，慢慢揉成饭团(手上蘸些水就不粘手了)；   2 将鸡蛋打匀之后，加入少许的盐，将饭团在蛋液中滚一下；     3 在平底锅中倒入适量的油，放入饭团，鬼罪帽两面煎至焦著截黄就可以了物材~   END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人…

一碗热热乎乎的热汤面，不仅能驱走冷风，更是味觉的一次满足, 鲜虾面就是一道这个菜， 今天我们就来学习一下吧。                                                                                 食材 鲜虾 4只 挂面 80克 鸡蛋 1个 西兰花 少许 葱 少许 香油 少许 盐 3克 鸡精 3克 食用油 适量 方法/步骤 1 先把大虾清洗一下，用剪刀剪去虾枪和虾须，再用牙签在大虾的第二个关节处横着扎进去，向上挑出虾线，这样可以保持大虾的完整性…

鲜艳的玫瑰花，于每位女人来讲，都是心头爱吧。可再漂亮的花，终天凋零的那一日；今天，精灵给大家分享一款不会凋零的玫瑰花，它能看更能吃，漂亮还美味，还大大节省了银子，随做随吃；普通的面粉里面加点料，咱也可以做出高大上的花样来，关键是面粉中加了粗粮，吃起来更加营养。做好蒸好的玫瑰花一端上桌，娃爸跟孩子都夸我手巧，面粉也能玩出新花样，一口咬下去，都觉得好幸福。   怎么样？这玫瑰花漂亮吗？精灵是在面粉中加了红薯泥，你也可以换成南瓜泥，紫薯泥，想要颜色更加漂亮的可以加一些红曲粉，食用色素；但想要吃的健康一些，咱还是老老实实的…

如何制作薄饼，下面小编来教你。 食材 清水 适量 面粉 400克 油 适量 方法/步骤 1 200克开水，100克凉水，2克盐，400克面粉，搅成面絮，再加100克凉水和成光滑面团。 2 分成小等份，刷上油盖上保鲜膜，醒40分钟，擀成薄薄的大饼。 3 50克面粉，50克食用油，调成油酥，均匀刷到大饼上，划开后向中间重叠，收好边缘，擀成大饼。平底锅中刷油，放入饼胚，再刷一遍油，烙熟即可。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人…

葱油饼，大概会是很多人的挚爱，曾经街头一张葱油饼就可以大概的把早餐解决了，还记得那时候一个爱吃辣的同事，一四川姑娘，总是会蘸很多的辣椒油，还告诉我不辣，结果就是我被辣得眼泪直流！哈哈····多次尝试过自己摊一张葱油饼，但总是硬邦邦的，现在我也算是琢磨出来为什么了，做煎饼的面团要和得比较软才行，再配上开酥最好的猪油，煎出来的葱油饼是特别的酥脆，咬上一口，好满足！ 食材 面粉 100克 香葱 2棵 清水 75克 猪油 10克 盐 适量 白芝麻 少许 食用油 适量 步骤/方法 1 面团材料：普通面粉100克、清水75克左…

食材 南瓜泥 适量 面粉 100克 糖 5克 酵母 3克 牛奶 5克 方法/步骤 1 准备好果蔬 2 该蒸的蒸熟,该过水焯的过水焯，打果蔬泥 3 打好的细腻的南瓜泥 4 准备好面粉，加牛奶,南瓜泥,酵母，揉到光滑 5 有压面机的直接压面片，压完用保鲜膜包好 6 取一块小剂子，揉圆，用梳子压边，压成菠萝形状 7 做完造型放在锅中发酵，提前先把锅里放进开水，发酵到两倍大，蒸15分钟关火，过一两分钟在掀盖子 8 蒸好的菠萝包软软的，自己做的放心给吃 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，…

很多朋友都在为怎么包水饺好吃的问题而烦恼，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。 食材 饺子皮 200g 肉馅 100g 洋葱 200g 花椒粉 10g 鸡精 10g 盐 10g 香油 20g 方法/步骤 1 洋葱切末盛入碗中。 2 加入肉馅。 3 加入香油、盐、鸡精。 4 加入花椒粉，搅拌均匀。 5 包成饺子。 6 将饺子放入锅中煮熟即可。 7 这样美味的手工水饺就做好了。 8 总结如下。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人…

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌。青椒肉丝面是一道主食，主料为里肉、青椒、面。 食材 青椒 1个 瘦肉 150g 面条 二两 姜 适量 蒜 适量 方法/步骤 1 青椒切丝 瘦肉切丝，码味 姜、蒜切成末 2 锅里倒油，倒入姜蒜末、辣椒酱翻炒，然后倒入肉丝 翻炒一两分钟倒青椒丝，炒好后舀起备用 3 锅里烧水，水开后下面条，煮好后捞起来 4 面装盘子里后，上面盖上炒好的青椒肉丝 青椒肉丝面就完成啦！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇…