啃鸡爪，我想应该有很多人喜欢吧；鸡爪有很多做法卤的，炒的，烤的，小编跟大家分享一下，追剧好伙伴之柠檬泡鸡爪，简单好吃停不下来，哈哈哈； 食材 鸡爪 500g 柠檬 2个 青辣椒 2根 红辣椒 2根 香菜 1小把 生姜 一块 料酒 3勺 醋 300ml 白糖 2勺 芝麻油 2勺 酱油 2勺 方法/步骤 1 前期食材处理 1 鸡爪：将鸡爪洗净，用剪刀去掉脚趾甲； 2 青红辣椒：洗净，切小段； 3 香菜：洗净，切小段； 4 柠檬：洗净，切片； END 方法/步骤2 制作过程 1 锅中放水，将鸡爪冷水下锅，放入姜片，料酒，…

冬天是吃萝卜的好季节，这时的萝卜外形饱满，口感鲜甜多汁。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。。。 食材 萝卜 380克 开洋 35克 油 3汤勺 生抽 2汤勺 白糖 0.5汤勺 盐 0.5勺 步骤/方法 1 食材：萝卜（已清洗）、开洋（已用温水泡） 2 将已清洗好的萝卜放在案板上切开。 3 烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的萝卜和泡好的开洋翻炒翻炒。 4 接着，加适量的清水煮开。 5 然后，加2汤勺生抽。 6 加0.5汤勺白糖。 7 加0.5勺…

好久没做馒头吃了，最近刚好从老家拿了不少全麦面粉，想说蒸个馒头吃吃 食材 全麦粉 300克 面粉 200克 酵母 5克 水 适量 步骤/方法 1 全麦面粉 2 加入面粉 3 然后加入酵母在 4 在中入温水，面包机柔面面团 5 柔好发至两部大 6 排气醒半小时 7 然后切成小块 8 柔成圆 9 摆上到蒸锅上 10 冷水下锅蒸18分钟 11 蒸好的 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展…

叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当~圣诞将至，节日的氛围笼罩着整座城市，循环播放着的圣诞歌曲，街头巷尾闪烁着的圣诞树，红绿相撞的橱窗装饰，无一不提醒着人们新的一年即将到来，2019即将逝去。 昨天外面就开始飘雪，但是一直没能下大，圣诞节堆不成雪人有点小遗憾。正好收到朋友快递来的草莓，就想自己动手做个应景的圣诞草莓小雪人，好看好玩又好吃的同时还能给生活添加一丝节日气氛。 食材 香蕉 1根 草莓 6个 黑芝麻 适量 饮用水 60g 白砂糖 60g 签子 6根 方法/步骤 1 准备好做草莓小雪人需要用到的所有材料，从新鲜草莓里挑…

刚做的五香咸鸭蛋～等待半个月～我嘿喜欢吃咸鸭蛋。夏天下稀饭爽歪歪～咸鸭蛋营养丰富：含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏天补钙、铁的美味～ 食材 鸭蛋 适量 高度白酒 1瓶 盐 适量 五香粉 适量 花椒 适量 桂皮 适量 八角 适量 凉开水 适量 方法/步骤 1 准备食材 2 将鸭蛋一个个清洗干净，可以用洗碗机代替，不费手 3 碗中倒入高度白酒，将洗净的鸭蛋用纸巾擦干后放入白酒中浸泡五分钟 鸭蛋真好看 另一个碗中放盐和五香粉等佐料，用筷子搅拌均匀 4 浸泡好的鸭蛋直接放入盐巴里滚一圈，蘸满五香盐巴后用保鲜膜裹起来就…

营养：香蕉营养丰富全面‎，特别是钾含量极高，且‎味甘‎绵软；山药中含有‎大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体‎所需的多种营养成分，而且‎利于营养物质的消‎化‎吸收。宝宝脾胃虚弱，可‎以‎搭配猴头菇‎粉，保护宝宝肠‎粘膜；坚果拌‎饭料‎健脑又不锌，辅食百搭，促进食欲。 食材 香蕉 50克 鸡蛋 一个 山药 100克 猴头菇粉 少许 坚果拌饭料 适量 方法/步骤 1 如图所示，准备好食材 2 山药去皮切块 3 山药、香蕉放入辅食机 4 磕入一个鸡蛋，加入健脾养胃的猴头菇粉 5 加入坚果拌饭料 6 搅…

现在的小朋友都比较喜欢吃薯条，再超市买的薯条里面都添加了很多防腐剂，吃起来不放心，薯条其实就是土豆做的，我们可以自己在家给孩子来做，自制的薯片健康又美味，我做的这个是麻辣薯片，是重庆的一种做法，用菜籽油炸薯片，薯片炸出来会更香，不喜欢吃辣的小伙伴也可以放番茄酱或者沙拉，今天小编就和大家来分享这道麻辣薯片的做法 食材 土豆 500克 辣椒面 30克 花椒面 30克 熟芝麻 10克 盐 5克 糖 3克 方法/步骤 1 首先我们挑选比较大的土豆，去皮洗净，再切成约1毫米的薄片，装盘备用。 2 锅中加入清水，大火烧开后放入…

好吃的水果布丁 食材 水果 适量 吉利丁片，细砂糖，薄荷叶，朗姆酒 适量 方法/步骤 1 将水果洗净切粒 2 加入白糖，朗姆酒腌制 3 吉利丁片用水泡软 4 起锅，加入适量水，细砂糖，薄荷叶，小火熬化 5 加入吉利丁片搅拌融化 6 腌制好的水果装入容易中上面倒上果冻液，用保鲜膜盖好冷藏一下午就可以了 END 注意事项 冷藏时盖上保鲜膜 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

我特别喜欢吃筋头巴脑的食物，像猪蹄子、牛筋和鸡爪这样的。鸡爪虽然没多少肉，但含有胶原蛋白，味道好吃，又很有营养。外面卖的酱鸡爪，大多放了防腐剂，不如自己做的干净健康，其实卤酱菜做法不难，只要配料用得恰当咸淡适中，就很好吃。 食材 鸡爪 500克 红椒 适量 山椒 适量 八角 适量 桂皮 适量 橘子皮 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 老抽 适量 醋 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 鸡爪用清水泡30分钟以上，中途换2次水，洗净 2 切掉指甲 3 用开水再洗一次，泡一会滤去血水 4 准备好红辣椒和山椒 5 上述辅料…

坚果是植物的一类果实，由坚硬的果皮和种子组成的果实，且在果实成熟时果皮不开裂（闭果）。但在日常的定义下，只要有坚硬外壳、油性的果仁就会称为坚果。坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。每一种坚果都有自己的独特作用，带给每一种人不一样的功效。就像12星座的人，不同的性格，不同的脾气，需要补充不同的营养。那么，我们的十二星座们都有什么适合吃的坚果呢？ 食材 12星座与坚果 12 方法/步骤 1 白羊座：夏威夷果 白羊座的人多半性子急，情绪起伏大，头部和大脑易受损伤。夏威夷果补脑益智，被认为是世界上最好的桌…

漫长的下午茶时间，做了南瓜汤，酸奶南瓜饼，有关南瓜的一切，特别喜欢。 食材 南瓜泥 适量 糯米粉 少量 酸奶 2小盒 油 适量 芝麻 适量 方法/步骤 1 南瓜切块蒸熟，捣成泥备用。 2 南瓜泥加入糯米粉搅拌，冷冻的酸奶挖取出来，包在中间，用手掌按成饼的形状。撒上芝麻。 3 锅内放油，七层热，放进去炸，两面金黄即可 4 复炸一次，这样南瓜饼表面更焦脆，内里酸奶馅更柔软。如果有椰蓉就更好了。可以撒一点在表面。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作…

美味松软。 食材 茄子 1个 鸡蛋 2个 油 1勺 盐 3克 葱 3克 五香粉 3克 面粉 适量 步骤/方法 1 茄子削皮洗净。 2 切成薄片。 3 鸡蛋打散。 4 加油，盐，葱花，五香粉，面粉搅拌均匀。 5 煎锅预热2分钟。 6 茄片沾面糊。 7 放入锅中凝固翻面就可以了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部