热衷于粉丝的细腻，搭配上营养的蔬菜，美味极了。   食材 粉丝 适量 青菜 2根 胡萝卜 半根 洋葱 半个 葱 半颗 蒜 3瓣 姜 2片 胡辣椒 2个 方法/步骤 1 将适量粉丝泡入温水中 2 切适量葱花、蒜、姜、红辣椒 3 切两根青椒 4 切半根胡萝卜 5 切半个洋葱 6 把锅烧热，放入适量植物油 放入葱花、姜、蒜、红辣椒爆香 放入青椒炒一会儿 7 依次放入切好的洋葱和胡萝卜丝   翻炒一会儿，放入泡软的粉丝   放入适量盐、五香粉、鸡精，一小勺老抽酱油，一小勺生抽酱油 8 翻炒一会儿，然后加少量清水，翻炒三分钟…

薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。   红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。   科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。   它的含热量非常低，比一般米饭低得多，   红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。   红薯生食脆甜，可代替水果；熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。   它既可作主食，又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法众多，一经巧手烹饪，也能成为席上佳肴 食材 红薯粉 适量 包菜 适量 五…

天冷了，洗肉切肉洗菜板都是件艰难的事儿啦，本来想做肉末粉丝的，冰箱里的肉都不想拿出来了，干脆做了素炒的 食材 粉丝 100g 火腿肠 1根 辣椒 1个 香葱 2棵 盐 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 将粉丝放入水中，泡发2小时以上 2 将青椒、香葱洗净，和火腿肠都切好 3 锅烧热，放入适量油，油温五成热时放入辣椒火腿肠翻炒 4 将粉丝放入锅中，翻炒，粉丝可以切短点 5 倒少许酱油放入锅中，快速翻炒，用筷子比较方便 6 加入少许盐，将香葱放入锅中，翻炒均匀 7 盛出 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(…

包菜炒粉丝是一道很普通的家常菜，包菜吃起来比较清甜可口，加上粉丝嫩滑的口感，口味极佳，平常在家里，非常适合做一道包菜炒丝，当作开胃下饭的菜肴，并且只要用到包菜和粉丝，就能把这道菜做好，需要的食材比较简单，但是作为一道纯素菜，吃起来却足够美味又营养。 食材 粉丝 1把 包菜 半颗 鸡蛋 2个 胡萝卜 半根 盐 适量 糖 适量 生抽 1-2勺 方法/步骤 1 用绿豆豌豆制的龙口粉丝……久煮不糊，久炒不断 2 包菜切段，胡萝卜去皮切丝，一小段大葱切片，生姜切丝 3 包菜浸泡洗净沥干备用 4 粉丝稍用水淋湿，对半剪或者剪成…

一款简单的菜，大家可以学一下！ 食材 粉丝 300克 肉末 100克 豆瓣酱 5克 葱 5克 盐 5克 姜 5克 蒜 5克 方法/步骤 1 将粉丝泡透捞出 2 葱姜蒜切沫，肉末，粉丝，郫县豆瓣酱备用 3 热锅凉油，下入底油，然后加入葱姜蒜沫炒香 4 加入肉末翻炒至变色，加入老抽调一下色 5 加入高汤或者清水，下入粉丝，用筷子拨散均匀 6 开火后中火煮5-10分钟，撒上香葱花点缀，就大功告成啦！ END 注意事项 控制好火候 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人…

儿子同学的妈妈给了我一些粉丝，她家的儿子就爱吃这个炒粉丝，听着她的描述也让我的儿子充满了期望，那我就试着做了这个充满友谊之情的炒粉丝，菜做出来好吃，同学友情也在渐渐升华...... 食材 粉丝 60克 卷心菜 1/4个 胡萝卜 半根 肉 40克 鸡蛋 1个 葱 适量 蒜 2瓣 姜 2片 盐 适量 味精 适量 方法/步骤 1 肉切丝，加鸡蛋 2 卷心菜、胡萝卜切丝 3 葱、姜、蒜、辣椒切片 4 锅中加水烧开煮粉丝 5 粉丝八成熟捞出过凉水 6 粉丝控干 7 炒锅加油，加肉丝 8 加胡萝卜，加老抽调味，铲出 9 炒锅加…

韭黄瘦肉炒粉丝属于家常菜，主要原料是韭菜/韭黄、猪肉、粉，口味是鲜，工艺是炒，难度属于中级   工具/原料 用料:韭黄100克,瘦肉80克,粉丝一把,剁辣椒、生姜、湿淀粉(用淀粉加少许水调成)、生抽各适量； 步骤/方法 1 瘦肉洗净切成丝，加入少许湿淀粉抓匀上浆；粉丝用温水泡软后捞出，用剪刀将其剪上几刀；韭黄洗净沥干切成约5厘米长的段，生姜切成丝；   2 热锅放油，下入瘦肉丝，快速划炒至肉丝变色；   3 放入粉丝、韭黄、姜丝、适量的盐与剁辣椒，快速翻炒2分钟左右；   4 放入少许生抽炒匀；   5 倒入少许湿…

锅烧热加入色拉油，放入大蒜与小米辣，炒出香味，把包菜放入锅中，大火翻炒一下，把包菜炒至六成熟，加入少许食用盐、生抽，包菜炒熟之后放粉丝，转小火，把粉丝炒软炒透亮，粉丝炒熟以后加入蒸鱼豉油，最后转大火，翻炒均匀，出锅装盘即可。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

油菜炒粉丝是一道又好吃又解饱的菜。 食材 油菜 400克 粉丝 100克 葱 少许 油 10克 酱油 5毫升 盐 1克 鸡精 少许 方法/步骤 1 油菜洗净，粉丝温水泡10分钟。 2 热油，葱花爆香。 3 后倒酱油。 4 加半碗水同时放粉丝，煮3分钟。 5 加油菜大火翻炒。 6 加盐少许。 7 煸炒1分钟后放入鸡精，翻炒几下后出锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

怎么简单的做虾米炒粉丝? 食材 粉丝 2个 虾米 少许 红萝卜 半个 香芹 1棵 芜西 少许 盐 少许 砂糖 少许 老抽 少许 鸡粉 少许 濠油 少许 方法/步骤 1 准备配料，切胡萝卜和欧芹 2 把粉丝和虾泡30分钟 3 当风扇浸湿时，用剪刀很容易剪断部分。割3刀左右是可以的 4 胡萝卜和芹菜烫1分钟左右。用冷水冲洗 5 用开水烫粉丝用不了多久。去锅里把粉丝泡在冷水里 6 把油放进火锅里，把虾仁炒熟 7 虾仁胡萝卜芹菜炒 8 锅里加点盐、糖、酱油、好油和鸡精 9 用筷子拌匀 10 倒入五一拌匀 11 最后，在锅边…

前几天去到超市看见所谓的精品菜价格如下：蓬蒿菜13.98元/500克，鸡毛菜10.98元/500克，韭菜12.98元/500克。 也不是有机菜，只是装在小塑料盒里就卖这么贵，我还嫌多装个塑料盒不环保呢。而最近基围虾和大头虾都只卖11-12元/500克，价格竟然比某些绿叶菜还低呢。 所以呢趁着现在虾便宜，咱也使劲吃虾吧，只不过不是那个大龙虾哦！   工具/原料 材料：鲜虾、粉丝、洋葱、小葱、姜。<br> 调料：料酒、生抽、蚝油、糖。 步骤/方法 1 鲜虾剪去虾须虾钳洗净滤干，洋葱和姜切丝，小葱切段；   …

这道菜是我小时候最喜欢吃的 食材 腐竹 适量 粉丝 2把 瘦肉 适量 红萝卜 1根 蒜头 2瓣 盐 适量 生粉 适量 生抽 1小勺 白糖 适量 水 适量 方法/步骤 1 腐竹提前用冷水浸泡半天 2 粉丝浸泡软即可 3 瘦肉切片再用生粉抓匀 4 红萝卜切片切丝都可以，看个人喜欢。 5 热油起锅下蒜末爆香 6 肉爆炒变色，加入红萝卜爆炒。 7 腐竹爆炒再加入生抽、盐、白糖翻炒。 8 加水焖一会，最后在放粉丝。 9 最后放点尾油收干汁即可出锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议…