冬吃萝卜好处多多，不需要过多的调味料，汤水也十分清甜滋润，很适合干燥的冬天饮用。还能清肺止咳，老少咸宜 食材 白萝卜 1个 筒子骨 500克 盐 3克 步骤/方法 1 筒子骨，放适量水，放入锅中烧开，去浮沫 2 白萝卜切好，放到砂锅中 3 烧开去血水的骨头洗净一同放入锅中 4 加入三人份的水 5 盖上盖子，插上电，煲三个小时 6 三小时后，加入盐调味即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝…

白萝卜味甘辣，性寒，入肺入胃。它含有葡萄糖、蔗糖、果糖、VC、萝卜苷等，萝卜中含有辛辣的芥末油，能促进脂肪物质代谢，避免皮下脂肪堆积。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美。白萝卜和牛肉做的饺子非常健康美味！因为牛肉脂肪含量较低，在用来做馅料时，为了保持牛肉的鲜嫩，可以加入嫩肉粉，但我不喜欢用嫩肉粉，也可以在馅料里放些水。不过，我喜欢用白萝卜本身所含的水来保持牛肉馅的鲜嫩，使饺子味道醇厚，既有牛肉的味道，又能保持萝卜的鲜嫩，回味也不错，很甜。你也会喜欢的！ 食材 牛肉 500克 白萝卜（水萝卜） 500克 姜末 3…

每年秋天各种菜都下来了，而且人们又开始腌各种咸菜了，但是对于我们年轻的人来说会腌制各种咸菜的人不多，我也就会弄这种很简单的，一说就会做，还很好吃，如果不想做菜的情况下，办一个咸菜就好了，配粥也不错。今天我们就来说一下这个简单的咸菜怎么做吧。 食材 白萝卜 一棵 盐 适量 方法/步骤 1 白萝卜，洗净。 2 切条，用盐杀出水分。 3 选择天气好的的时候晒三四天就好了。我选的网子，透气，好干。 4 晒干后，这样子就可以了。 5 可以装在保鲜袋里，放冰箱冷冻，也可以放在透气的袋子里放干燥通风的地方。 6 吃的时候提前用温…

很久以前，炸丸子只是在过年过节时才能吃到，如今生活条件好了，随吃随炸，香蕉酥脆，很是美味。下面简单说说：白萝卜素丸子的做法。 方法/步骤 1 既然是白萝卜素丸子，就要准备素食材：主要是白萝卜1斤、1/5的胡萝卜、黄豆芽半斤、姜适量、白面粉约半斤、1/5的绿豆面粉、鸡蛋1个。现将白萝卜、胡萝卜洗干净，刮成萝卜丝。 2 将白萝卜丝、红萝卜放在一大盆中，然后再将黄豆芽冲洗干净，放入盆中，将姜块洗干净，切成碎姜末，放入盆中。 3 然后，再放入白面粉和绿豆面粉、放入适量的盐和五香粉（或十三香）、放入鸡蛋一个，用手将菜和面抓在…

今天我用了白菜和萝卜两种食材一起做的，这个味道要比单一的用白菜或者用萝卜拌的都好吃，尤其是冰箱冷藏后食用，吃起来非常开胃下饭。当顿吃后还可以用来炒饭拌面吃，都是极好的。 食材 白萝卜 1根 大白菜 1个 拌酱 1袋 盐 适量 方法/步骤 1 白萝卜切丝或者用工具擦丝都可以，不要切得太细，微微粗一点有口感。 2 用1小勺盐把萝卜丝拌匀腌渍一下，腌去萝卜丝部分水分。 3 大白菜每个帮拆分后洗干净。 4 每个白菜帮先用刀背拍一下，菜帮的部分会自然排散，在把菜帮横切成2厘米宽左右的块。 5 把白菜帮的块也用盐腌渍一下，用手…

要想吃上卖相好又好吃的白萝卜饼，其实也不难哟，跟着步骤做，让你吃上在家就可以吃的美食，只需四步即可。 食材 白萝卜 500G 面粉 少许 鸡蛋 1个 方法/步骤 1 将萝卜洗干净，去皮，切成萝卜细条，放置备用。 2 在切好的萝卜条里面加入少许盐、胡椒、花椒，随后加入一个鸡蛋，加入适量面粉。 3 加入少许油，使得煎饼的时候不会粘锅，这个步骤是操作起来最爽的步骤，只需要你用筷子用力的搅拌均匀就可以哦。 4 将食材搅拌均匀之后，醒，然放置十五分钟，将面粉醒一后将搅拌好的白萝卜泥弄成条状放入油锅炸，炸至金黄色即可出锅，出锅…

白萝卜，营养丰富。平时生吃白萝卜能解酒，抗癌，清热利尿，止热咳化热痰，糖醋腌萝卜是具有开胃、降脂、益气食疗功效的一款小菜，白萝卜用适量盐腌半个小时，用力挤干水分，用白醋、糖腌渍一天。放冰箱的话可腌渍一周不会坏。尤其在炎热没胃口的三伏天，喝粥配饭都是不错的选择。 食材 白萝卜 一个 白糖 适量 生抽 适量 食用盐 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 把白萝卜洗干净，从中间切成两半，然后再切成薄片，千万不能切断，在底部留1--2毫米的连接，切第10刀的时候切断，然后在中间一切两半。 2  将切好的萝卜块用少许盐腌制大约半…

白萝卜有“小人参”之称，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。那么，它与哪些食物搭配吃更好更利于养生呢？ 工具/原料 科学养生 方法/步骤 1 白萝卜与猪肉。猪肉味甘咸平，含有丰富的营养成分，它与白萝卜搭配吃可消食，除胀，通便。不过，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”选对合适的时节吃萝卜能达到事半功倍的养生效果。 2 白萝卜与羊肉。羊肉性温，其营养价值高。与白萝卜一起吃不仅美味，同时可降血脂，化痰热，还有泻火，解油腻，消积滞之功效，可谓是两全其美。 3 白萝卜与豆腐。无论是油豆腐，北豆腐，豆腐丝，豆腐干还是豆腐，腐竹，千张，都是与…

白萝卜腌制方法。 食材 白萝卜 一根 姜蒜 2个 小米辣 5个 酱油 适量 白醋 适量 糖 适量 方法/步骤 1 把白萝卜洗净，把萝卜一切为四，不要太厚，也不要太薄。 2 把白萝卜用白糖腌制，会杀出很多水分，把水倒掉。 3 姜切丝、蒜切片、小米椒切圈，放进萝卜中，再调入酱油和香醋。 4 搅拌均匀，让萝卜浸泡在汤汁中以更好的入味。 5 盖上保鲜膜，放冰箱冷藏可以吃了 6 这样好吃的白萝卜就腌好。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

白萝卜怎么腌制？相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。 食材 白萝卜 1根 白糖 2勺 白醋 6勺 生抽 5勺 小米椒 适量 蒜 适量 姜 适量 方法/步骤 1 白萝卜清洗干净。 2 切去头尾，分成四条。 3 萝卜切夹刀片，四刀左右切开。 4 切的时候薄一点更方便入味。 5 切好后加适量食盐。 6 腌制30分钟左右。 7 小米辣切碎。 8 姜切片。 9 蒜切丁。 10 加入6勺白醋。 11 加入5勺生抽。 12 加入2勺白糖。…

新鲜水嫩的萝卜便宜又好吃，用萝卜做馅包饺子，是北方家庭最常吃的。吃白萝卜的好处多哦，不但能帮助消化，还有很丰富的营养价值，今天就给大家分享一下白萝卜猪肉馅的做饭哦。 食材 猪肉馅 500g 白萝卜 1个 食用油 适量 盐 适量 酱油 1大勺 鸡精 适量 香油 2大勺 姜 2片 葱 2根 方法/步骤 1 准备所需材料，萝卜洗净去皮。 2 白萝卜去皮洗净擦成丝。 3 在萝卜丝里加上一小勺盐，然后拌匀腌制10分钟。 4 将腌好的萝卜用手挤出多余的水分。 5 姜、葱剁碎加入肉末里，再加入鸡精、油、酱油、香油，然后顺一个方向…

自制白萝卜咸菜，早餐佐粥很不错。 食材 白萝卜 1个 大葱 五粒 姜 适量 野山椒 适量 方法/步骤 1 1.白萝卜去皮，切成4半。 2 2.然后切成薄片。加点盐，白糖腌制2小时后挤掉水分。 3 3.晾至半干。 4 4.将白萝卜放入干净盆中，加入1勺白糖。 5 5.加入适量盐。 6 6.大蒜去皮剁碎。 7 7.放入盆中，加入野山椒，加入1勺老陈醋。 8 8.加入1勺极鲜酱油。 9 9.加入1勺米醋。 10 10.加入适量香油拌匀腌10小时。吃时撒上芝麻。 END 注意事项 白萝卜要提前腌出水分倒掉。 经验内容仅供参…