芹菜营养价值丰富，富含含蛋白质，粗纤维、钙、磷、铁，食用芹菜对人体身体保健更是具有很多功效，健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等多种作用，还可增强骨骼，   胡萝卜能增强抵抗力，降糖降脂，明目，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。     食材 香芹 两颗 胡萝卜，黄瓜 各50克 豆干 90克 花生 100克 香菜 两颗 蒜瓣 3个 醋 一勺 芝麻 一勺 五香粉 多半勺 白糖 少许 桂皮和大料 适量 盐 适量 方法/步骤 1 将准备的花生米清洗干净，放入锅内放入桂皮大料，加入适量水煮熟花生   2 花生煮好倒入碗内泡上…

清炖的最原味 该文章来自豆果美食达人作者舍不得吃的其他畜类 食材 猪大骨 1000g 山药 1根 胡萝卜 1根 枸杞 一小把（十几个） 姜 3-5片 盐 少许 步骤 1 清水烧开，大骨头过水，煮出泡沫后，清水洗净 2 山药胡萝卜削皮，切滚刀，姜切片 3 放入清水后加姜片、枸杞、大骨头开始炖，大约一小时 4 加入山药和胡萝卜炖半小时后，加盐 5 撒上葱花香菜出锅 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可…

当音乐与美食碰撞时会擦出怎样的火花呢?最特别的莫过于音乐餐厅   啦!音乐餐厅也是主题餐厅的一种。以音乐为主题的音乐餐厅,韵味十足,驻场乐队现场演奏,就餐中一边品尝美食一边享受音乐,即使是粗茶淡饭也会感到格外香   甜。今天小七就来为大家特别介绍几家福州适合约会劈情操的音乐餐厅,希望给恋爱中的亲们或者将要恋爱的朋友一些些小小的帮助。 【MINT薄荷音乐餐厅】 作为劈情操的圣地自然要有自己的格调啦!MINT薄荷音乐餐厅晚上才开始营业哟!餐厅最具特色的装潢就是有一个硕大的鲨鱼杠,里面有许多的小鲨鱼,在萌   萌小鲨鱼的…

每次新的尝试都有不一样的惊喜！ 食材 高筋面粉 500克 清水 250克 酵母粉 5克 步骤/方法 1 准备好材料，白砂糖、清水、发酵粉 2 白糖倒入干面粉中搅拌均匀，酵母粉用35度温水化开，边倒入面粉边搅拌，再加入适量清水，搅拌成棉絮状。 3 把面粉揉至盆光，手光，面光，此步骤一定要有耐心，揉的越均匀蒸出的馒头越好吃。 4 揉面完成，盖上湿布或保鲜膜醒面一小时左右 5 面发至二倍大，表面有蜂窝状，证明面发好了，再次揉面均匀，搓成长条切成自己想要的大小即可。 6 蒸之前，锅里加清水，馒头放在蒸架上盖上锅盖醒15分钟…

老家亲戚几乎都种花生，拜年串门的时候这个一包那个一袋。所以我们家永远有吃不完的花生，这个做出来味道就跟超市里怪味胡豆一样。大人孩子都喜欢吃一颗就停不下嘴 食材 花生米 400克 水 120克 糖 120克 辣椒粉 13 克 花椒粉 6克 椒盐 2克 盐 8克 白芝麻 11克 方法/步骤 1 首先花生烤箱上下150度15分钟烤好备用！开始前一次性准备好材料以免手忙脚乱！除开花生、水、白糖。其它调料全部称好混合在一起 2 不粘锅倒入白糖倒入水，晃动锅子让糖均匀的分散在锅内，然后开中小火熬糖浆。整个过程不要用铲子搅动糖浆…

一年一度的生活领导牛一，女儿帮忙做的生日蛋糕，祝生快，日乐 ，做了领导最爱的海盐巧克力奥利奥咸奶油，愿吾爱岁岁常欢愉，小家温馨，大家和谐 ！ ʜᴀᴘᴘʏ ʙɪʀᴛʜᴅᴀʏ To You 该文章来自豆果美食达人作者我系波斯Cat 食材 蛋糕坯部分（8寸） 适量 鸡蛋 5个 玉米油 40克 细砂糖（蛋白） 55克 细砂糖（蛋黄） 25克 低筋粉 85克 牛奶 50毫升 巧克力奥利奥淡奶油部分： 适量 淡奶油 800克 细砂糖 50克 玫瑰海盐 3-5克 奥利奥饼干碎 适量 黄油 10克 巧克力 30克 牛奶 20毫升 …

萝卜虾米炖豆腐怎么做好吃?萝卜虾米炖豆腐的家常菜做法有哪些?小编为您提供了萝卜虾米炖豆腐的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。 食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 萝卜洗净去皮切丁（萝卜皮用来腌咸菜了） 2 豆腐切块，虾米温水浸泡 3 不粘锅倒少许油将豆腐煎至表面微黄常盛出待用 4 另起锅倒少许油煸香葱花，倒入萝卜丁翻炒 5 翻炒至变色变软 6 加入煎制过的豆腐翻炒 7 最后放入泡软的虾米 8 加适量水，炒匀就可以出锅啦！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建…

今天我们来做生蚝炒韭菜，简单好吃，喜欢的朋友可以做做。 食材 生蚝 500克 韭菜 200克 盐 适量 油 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 首先韭菜摘去老叶，洗净。 2 生蚝去壳洗净。 3 韭菜切段，生蚝焯水备用。 4 热锅凉油，放姜蒜，爆香，然后倒入韭菜。 5 再倒入生蚝翻炒均匀。 6 放盐和生抽，翻炒均匀。 7 关火，盛入盘内即可。 END 注意事项 喜欢的朋友支持一下，谢谢。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经…

牛奶馒头吃起来奶香，又很酥软，深受很多朋友喜爱，今天跟大家介绍下牛奶馒头怎么做，快来看看吧！ 食材 牛奶 适量 面粉 适量 酵母粉 适量 白糖 适量 方法/步骤 1 将面粉倒入碗里，加入适量酵母粉。 2 倒入牛奶，倒入适量的水搅拌，揉成面团。 3 盖上保鲜膜静置15分钟。 4 把面团在案板上揉成光面。 5 切成小块，揉成馒头的形状。 6 上锅蒸制10分钟即可。 7 总结如下。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经…

在这快节凑的时代里，上班的白领要想吃一顿营养美味的早餐都成了一件奢侈的事情，因为时间不够用，睡觉不够用，吃早餐没时间，永远都在赶赶赶，下面我来分享一个简单易做只需3分钟就能搞定的营养美味的早餐，小朋友也非常喜欢的哦，赶紧赶紧来围观。 食材 黄瓜 1小段 胡萝卜 1小段 洋葱 半个 培根或者火腿 1根 食盐 1小勺 香油 少许 方法/步骤 1 第一、准备需要的食材有： 黄瓜，胡萝卜，洋葱，培根或者火腿，鸡蛋，香油，番茄酱。 2 第二、切工细活 我们可以在前一天晚上将准备的食材黄瓜、胡萝卜、洋葱清洗干净，然后根据个人所…

这款小食以前在传统的甜品店或小吃店常常能吃到，但这些年似乎很少见到了，又或者是因为我自己越来越少去光顾小店了。Anyway，秉持“想吃啥自己做”的原则，今天自己尝试自己动手做，然后发现其实很简单嘛，哈哈！ 食材 鹌鹑蛋 约40只 盐 适量 方法/步骤 1 鹌鹑蛋先用水煮约五分钟，然后捞起过一遍凉水。 2 准备好盐（我用的是这种海盐，其他盐应该也可以的）。 3 往煮好的鹌鹑蛋上放盐，让可爱的蛋们在盐中翻滚，尽量使蛋壳表面均匀地沾上盐粉。 4 沾盐的过程中轻轻捏一下蛋壳，让它有微微裂纹以便让盐味渗透进去，但是别捏破。 …

我比较喜欢吃原味的饼子，这样，刚出炉的时候，最容易吃到面的香味，常常在外面买的时候，我都是站在人家摊位前开吃，因为食物的生命更短暂，在于我来说，它美丽的滋味，是瞬间的，上一刻和下一刻就有不同的味道。 食材 面粉 400g 适量 适量 方法/步骤 1 面粉放入盆中，加入适量酵母。 2 先用水将面拌成大的面穗。 3 再逐步加水和成光滑的面团备用。 4 将面团盖起来防止外皮干裂，静置发酵。 5 扒开面团有蜂窝状的时候，发酵即可完成。 6 将盆中发酵完毕的面团加入少许食用碱放在面板上揉搓干净。 7 将面剂分成84克一个的面…