hello，大家好，今天是五一过后的第一个上班日，不知道大家的状态调整过来没有，反正我是没有，总想着早点下班回家做菜，今天的主角是花菜，给大家介绍几种花菜的做法，喜欢我的可以帮我点个赞，谢谢大家！ 食材 花菜 300g 培根 8片 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 辣椒 适量 盐 适量 方法/步骤 1 1.材料简单。     2 2.花菜洗净切小朵，入淡盐水中浸泡10分钟； 3 3.培根切小片； 蒜切半； 葱切粒； 辣椒切末； 4 4.花菜捞出沥干，与培根、蒜片一起放大碗里，加油拌匀； 5 5.铁板烧热，倒入培根花菜；…

如何画花菜？花菜的简笔画如何画呢？ 工具/原料 a4纸和勾线笔 方法/步骤 1 在中间位置画一个由波浪线围城的大大的，不规则的椭圆形。     2 在椭圆形的内部左侧，右上侧和右下侧点一些小点。 3 在椭圆形的内部，画一些长短不一的从波浪形的小弧线。   4 在已画出的花菜的轮廓外侧的上下左右，各画出一片小叶子。 5 在已画出的形状的下侧中间位置，画两道开口方向相反的长弧线。 6 用一个小小的椭圆形将长弧线的下端连接起来。花菜的简笔画就完成了。 END 注意事项 请关注本文作者查看更多简笔画。 经验内容仅供参考，如…

今天教大家画出一个花菜。 工具/原料 画笔，水笔 方法/步骤 1 画出花菜的轮廓。 2 画出五片花菜的叶子。 3 画出花菜叶子的纹理。 4 画出花菜的纹理。 5 画好后给花菜涂色。 END 注意事项 花菜很好吃。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

怎么教宝宝画一朵花菜呢？一起看看简单画法吧。 工具/原料 A4白纸 黑色水笔 彩色水笔 方法/步骤 1 首先，在A4白纸上先用黑色水笔画出云朵的形状。 2 云朵中间位置，在画出几朵大小不一的小云朵，不规则排列。 3 云朵在外边画出四条线伸展出去。 4 在四条延伸线的两侧用花边连接起来，变成叶子的形状。 5 叶片在增加上叶脉，大致的花菜就成型了。 6 最后，用彩色水笔给画好的花菜涂上色彩，简单的花菜就画好了。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作…

花菜是常见的家常菜之一，一般炒着吃。现来做一个辣椒猪肉炒花菜。 食材 花菜 半个 辣椒 三五个 猪肉 一两 青葱 一棵 油盐味精 适量 方法/步骤 1 将花菜放入水中浸泡冲洗一下。 2 掰成小朵。 3 放入沸水锅中，掠一下。 然后捞出过凉水。 4 切好葱椒和猪肉块。 5 热锅，倒入花生油。 加热后，放猪肉煸炒变色。 放葱椒爆锅。 6 放花菜，加细盐，煸炒。 7 放少许味精，关火，出锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人…

美滋滋的 食材 花菜 1颗 青辣椒 2颗 盐 适量 鸡精 适量 西红柿 1/2个 姜 1/2块 葱 2颗 水 适量 油 适量 步骤/方法 1 花菜洗好，切好 2 青辣椒，西红柿 3 花菜放入水中焯一下 4 锅中放入菜籽油，油热后放入姜、青辣椒和西红柿翻炒，，再放入焯好的花菜一同炒 5 加入盐，鸡精，再继续炒，最后放葱炒匀盛出 6 不要太馋呦 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅…

花菜有二种，一种是散花，一种是长的比较密的花菜。我个人是比较喜欢散花的那种花菜，因为这花菜在炒制或是炖制之后都十分的糯烂，极适合老人和孩子。 今天用电压锅压焗了十分钟，花菜糯香有味，我家牙口不好的婆婆很是喜欢。朋友们喜欢也可以参考一下。 食材 花菜 800克 香葱 适量 黑胡椒粉 适量 色拉油 1茶匙 生抽酱油 适量 步骤/方法 1 备好一个花菜及香葱。 2 将花菜用细盐水泡洗备用。 3 将泡洗好的花菜控水下锅。 4 加入适量色拉油黑胡椒粉。 5 选择干锅无水焗烹饪方法。 6 烹饪时间为十分钟即可。 7 焗好后加适…

肉片胡萝卜炒花菜 食材 猪肉片 1份 胡萝卜 1份 菜花 1份 盐 3g 十三香 1g 洋葱 5g 酱油 5g 方法/步骤 1 猪肉片下入锅中炒香变色，然后下入洋葱段继续翻炒出香味 2 倒入切好的胡萝卜片继续翻炒，再下入焯过水的花菜 3 添加调味品盐、十三香和酱油 4 翻炒均匀入味即可 5 出锅装盘食用 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

花菜家常菜，脆香脆香，营养可口，炒一盘来当晚饭，管饱又过瘾。 食材 花菜 500克 五花肉 80克 青红线椒 适量 芹菜 适量 生姜 适量 大蒜 适量 耗油 适量 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 准备材料，洗净待用。 2 花菜先分成大朵，花朝下用盐水浸泡10分钟。 3 趁浸泡的功夫把辅料切好备好。 4 锅洗干净，把锅烧到冒烟才会粘锅。 5 然后再倒油，不需要太多，因为肥五花肉也会熬出油来。 6 将五花肉下锅。 7 煸炒半分钟后铺开熬油。 8 趁熬油的功夫把花菜再分成小朵。 9 分完油也差不多熬好了…

花菜，又称花椰菜、菜花或椰菜花，营养价值高。平时出去吃饭特别喜欢点这个菜，今天自己也动手做了，味道不错，比外面吃的更干净，更健康。 食材 花菜 300g 肉 100g 青椒 2个 朝天椒 2个 酱油 少许 蒜末 少许 方法/步骤 1 选取花菜是应选取散花菜，更能入味，口感也好一些。 2 花菜切开，大小看个人爱好，不过要切得均匀，用盐水浸泡10-15分钟。 3 锅中放入清水，煮开，放入花菜。 4 焯水大概2分钟。时间不要太久，不然口感不好。 5 肉切成丝或片，辣椒，蒜，切好，备用。 6 锅中放点油，放入肥肉，炼出油后…

咸蛋黄在锅中小火炒至发泡，倒入焯过水的花菜迅速翻炒。那一层沙沙的金灿灿的蛋黄均匀的包裹在花菜上，蛋黄的咸香瞬间在口腔爆炸，再配上花菜的清新，咸而不腻恰到好处，又一道米饭杀手出锅啦！ 食材 花菜 1颗 咸蛋黄 适量 小葱 适量 盐 适量 方法/步骤 1 花菜用手掰成小朵 2 花菜沸水焯水，盛出备用 3 锅中热油，倒入鸭蛋黄小火炒至蛋黄起泡 4 接着倒入花菜翻炒至蛋黄均匀包裹花菜，然后倒入少许盐，翻炒均匀 5 金灿灿的黄金花菜就完成啦 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨…

有机菜花的营养比普通的菜花营养价值高，于是经常买来做菜。今天做的这道菜是酱炒有机菜花，清爽可口，味道鲜美，酱香味十足，很不错的一道家常菜. 食材 有机菜花 400克 油 适量 蒜瓣 适量 黄豆酱 适量 醋 适量 方法/步骤 1 1.有机菜花掰成小朵，洗净控水                                                                                    2.蒜瓣拍碎                                         …