芹菜含有丰富的维生素、纤维素,瘦肉含有丰富的蛋白质,香干含有丰富的植物蛋白质、钙,将芹菜、香干、瘦肉作为食材,制作的食品味道鲜美,营养丰富,其做法如下。 食材 瘦肉 200g 芹菜 100g 香干 200g 辣椒 100g 方法/步骤 1 将瘦肉200g洗净切成丝; 2 将芹菜100g、香干200g、辣椒100g洗净切成丝备用; 3 将大蒜5g去皮切碎备用; 4 在锅中加入3g色拉油; 5 加入切好的大蒜爆香; 6 将瘦肉倒入锅中,迅速翻炒3秒钟; 7 加入切好的芹菜、香干、辣椒,迅速翻炒4秒钟; 8 加入4g食盐…

2022年5月13日 22点热度 0人点赞 阅读全文

香干是用豆腐加工制作而成,含有丰富的蛋白质,用香干炒肉,加上红辣椒和青辣椒,会让人感觉更加好吃,那么怎么制作呢? 食材 肉丝 200g 香干 100g 红辣椒 50g 青辣椒 50g 方法/步骤 1 将肉洗净切成丝,在肉丝里面放入适量酱油和干粉,腌半小时左右; 2 将香干洗净切成条,将红、青辣椒洗净切成丝备用; 3 将姜切成末备用; 4 在锅里放入适量食油; 5 在锅中放入姜末爆香; 6 倒入肉丝,迅速翻炒,直到颜色开始断红; 7 加入切好的香干和辣椒丝,迅速翻炒; 8 加入适量食盐; 9 加入适量麻辣鲜; 10 …

2022年5月5日 26点热度 0人点赞 阅读全文

豆制品在咱家不畅销,但为了能全面吸收营养,还是会搭配其它菜,时不时吃上一餐。芹菜纤维素及维生素含量很高,可降血压,降血脂,也是减肥的佳品。而且口感脆脆的,很清爽,用来搭配香干,很家常的小炒,操作简单,味道也不错,喜欢的亲,可以试试哟! 食材 香干 200克 小香芹 150克 小米椒 1个 生抽酱油 10毫升 盐 3克 生姜 5克 步骤/方法 1 香干洗净切粗丝。 2 芹菜摘除叶子,洗净切段。小米椒,生姜切碎。 3 热锅凉油,入生姜,小米椒翻炒。 4 入香干翻炒。 5 入芹菜段翻炒。 6 调入生抽,翻炒。 7 调入盐…

2022年4月29日 36点热度 0人点赞 阅读全文

香干炒芹菜的做法是什么,相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下,希望可以帮助到大家。 食材 香芹 100g 香芹 100g 方法/步骤 1 准备香芹、香干各100g,盐、油、鸡精各10g,郫县豆瓣酱,红辣椒各20g。 2 香芹洗净切成段,香干切成条。 3 锅中倒入油,放入红辣椒、郫县豆瓣酱爆香。 4 放入香干、香芹翻炒,加盐、鸡精调味即可出锅。 5 总结如下。 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相…

2022年4月29日 20点热度 0人点赞 阅读全文

今天给大家介绍一道湖南菜,攸县香干炒肉,这也是道自己最喜欢的下饭菜,每次做这个菜,就控制不住想吃两碗饭。爆的卷卷香香的猪肉片和咸鲜入味儿的攸县香干,再搭配微辣的湖南椒,想想就开始咽口水了。 食材 攸县香干 4块 蒜苗 3根 猪梅头肉 230克 青红辣椒 各5个 大蒜 5瓣 生抽 2勺 老抽 半勺 盐 5克 料酒 2勺 白胡椒粉 半勺 糖 3克 方法/步骤 1 猪肉切薄片,香干切片,青红辣椒切滚刀块 2 肉用上述材料抓匀腌制 3 倒入食用油拌匀腌制 4 锅内热油,先炒香干,炒至表面微焦黄后捞出备用 5 锅内留一点底油…

2022年4月20日 27点热度 0人点赞 阅读全文

多食大蒜对身体好处多多。现在正逢青蒜季节时,从菜场买来青蒜配上香干炒一炒,真的很香哟。 食材 青蒜 300g 香干 4块 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 醋 适量 方法/步骤 1 把青蒜去皮,去须,清洗干净,香干清洗干净。 2 把香干切成细条状。 3 把青蒜切成约2cm长的小段,切蒜白时可以斜一点,这样更容易入味。 4 热锅凉油,倒入虾仁煸炒至微红。 5 倒入青蒜大火翻炒。 6 加入香干,调入适量的醋、盐,继续大火翻炒均匀,最后加入少量的鸡精出锅。 END 注意事项 这道菜要油要尽量多放一点,大火翻炒,以免影响青蒜…

2022年4月20日 32点热度 0人点赞 阅读全文

攸县香干是湖南省著名的特色传统豆制品,发源于湖南省攸县境内,于2000年后被引入湘菜菜谱,并迅速发展,现攸县香干随湘菜闻名全国,攸县香干远销广东、福建、海南、北京、上海、等全国各地。 攸县香干具有锅香浓、口感滑嫩、韧性足、口味纯等优点,是一个老少适宜的地方特色家常菜。 食材 香干 500克 姜蒜 25克 生抽 2勺 耗油 2勺 青红辣椒 3个 豆豉 2勺 盐 2勺 盐 2勺 老抽 1勺 蒜苗 适量 方法/步骤 1 姜蒜切好,姜切沫,蒜切片。 2 蒜苗切斜段,青红椒各切圈。 3 香干切片,斜着下刀更好看。 4 锅中烧…

2022年4月18日 31点热度 0人点赞 阅读全文

心情故事 卤鸡胗时顺便把豆干一起卤了,这就有了现成的香干,用辣椒简单炒一下味道就很好,非常下饭。 食材 香豆干 250克 青椒 100克 食用油 适量 食盐 适量 蒜 适量 红椒 适量 橙子皮 适量 方法/步骤 1 这是卤好的香干,买来时是普通的豆干,我卤鸡胗时放卤汤里一起卤了,很香 2 切成宽条 3 切好青红椒和橙子皮 4 油锅微热,把蒜蓉放锅里爆香 5 加入红椒略翻炒一下 6 加入香干文火慢炒 7 待香干均匀的挂上油后,把青椒和橙子皮倒锅里,大火快速炒2分钟 8 关火前加盐 9 装盘 END 注意事项 香干是熟…

2022年3月9日 30点热度 0人点赞 阅读全文

热锅放油,下入五花肉炒至变色放入郫县豆瓣酱与姜蒜,炒出红油下入少许料酒,炒匀加入约200毫升热水,煮开加入适量的盐、鸡精、蚝油、少许白糖,拌匀下入香干与香菇,煮约8分钟放入青红椒,翻炒约2分钟放入葱花与生抽,炒匀即可 食材 豆腐干(香干) 300克 五花肉 100克 香菇 80克 尖椒 1个 红尖椒 1个 郫县豆瓣酱 适量 姜 5克 蒜 5克 葱 5克 鸡精 2克 生抽 5克 白糖 2克 料酒 5克 蚝油 少许 植物油 适量 步骤/方法 1 热锅放油,下入五花肉炒至变色 2 放入郫县豆瓣酱与姜蒜,炒出红油 3 下入…

2022年2月17日 31点热度 0人点赞 阅读全文
12