芹菜含有丰富的维生素、纤维素,瘦肉含有丰富的蛋白质,香干含有丰富的植物蛋白质、钙,将芹菜、香干、瘦肉作为食材,制作的食品味道鲜美,营养丰富,其做法如下。 食材 瘦肉 200g 芹菜 100g 香干 200g 辣椒 100g 方法/步骤 1 将瘦肉200g洗净切成丝; 2 将芹菜100g、香干200g、辣椒100g洗净切成丝备用; 3 将大蒜5g去皮切碎备用; 4 在锅中加入3g色拉油; 5 加入切好的大蒜爆香; 6 将瘦肉倒入锅中,迅速翻炒3秒钟; 7 加入切好的芹菜、香干、辣椒,迅速翻炒4秒钟; 8 加入4g食盐…