虾皮鸡蛋煎饼

2022年4月12日 26点热度 0人点赞

虾皮非常的补钙,非常适合幼儿和老年人需要补钙的人吃和鸡蛋耿配哦。

食材

  • 虾皮 50g
  • 大蒜 3个
  • 鸡蛋 3个
  • 香葱 4个

方法/步骤

  1. 1

    取虾皮50g用水清一下,鸡蛋三个放在小碗里搅拌加小许的盐。

  2. 2

    把鸡蛋搅拌均匀后倒入虾皮碗里搅拌融为一体。

  3. 3

    搅拌1-2分钟把切好的大蒜放入。

  4. 4

    把香葱切好放入搅拌均匀加一点鸡精。

  5. 5

    把锅烧干放三大勺油,把火调到最小,把调好的虾皮蛋汁慢慢倒入锅内,煎到金黄色就可以不要煎的太老就不嫩了。

    END

注意事项

  • 煎的时候一定要用小火不然会很容煎糊,油要放多点。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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