南瓜花生绿豆羹---养身系列 - 经验大全

今天要介绍一款养身粥---南瓜花生绿豆羹。

食材

绿豆 150克
南瓜 300克
花生 50克

方法/步骤

1

准备绿豆。
2

花生提前4个钟头泡。
3

南瓜洗净，切成块状。
4

绿豆洗净，放入锅中。
5

加适量的水，放入花生。
6

再放入南瓜块。
7

高压饭煲开煮粥程序，等待煮粥程序自动运行结束。
8

好吃美味养身的南瓜花生绿豆羹就做好了。

END

注意事项

根据自己的喜好，还可以加入适量的糖或者蜂蜜调味。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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