新疆大盘肚的做法

2022年10月13日 25点热度 0人点赞

这道菜一上桌就让人非常有食欲,香气浓郁,非常诱人。口感非常的脆嫩,爽滑。而且用料十分新鲜,给的量也很足,性价比超级高,做法保留了食材原有的味道,味道超赞,而且一看就让人觉得很有食欲。胜在菜品也很新鲜,味道咸淡适中,而且火候掌握的刚好清新爽口

食材

  • 羊肚 400克
  • 皮牙子 1个
  • 植物油 10毫升
  • 盐 适量
  • 花椒粒 1个
  • 孜然粉 10克
  • 生抽 10毫升

方法/步骤

  1. 1

    把羊肚用开水加花椒粒煮3分钟左右,捞起晾凉

  2. 2

    辣皮子用凉水泡泡洗净切段,姜切丝,大蒜切片,青红辣椒洗净切长宽条,皮牙子切长宽条

  3. 3

    加辣皮子、姜丝翻炒出香味

  4. 4

    下青红辣椒、洋葱翻炒出香味

  5. 5

    加羊肚翻炒均匀

  6. 6

    加鸡精、胡椒粉

  7. 7

    加盐

  8. 8

    翻炒出大蒜香味即可

    END

注意事项

  • 洗菜时,切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加,易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。正确的做法是先仔细清洗蔬菜,并尽量将水分控干后再切。需要提醒的是,切好的菜最好马上烹调,放置时间不要超过两小时,否则易导致某些营养素的氧化
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论