水果对人体有好处，但是源于哪里呢？源于水果的皮、肉、还有汁水。下面有几类水果榨橙汁后的效果更美味。
方法/步骤
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1.西瓜汁的功效：消暑利尿，在夏季的时候可以喝，但是也是适量就好，不可过多。因为西瓜本身对女性是有寒性的。
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2.西柚汁的功效：可以加快骨骼的生长，还可以美容护肤。皮肤 若是紧绷，可以多喝喝西柚汁。
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3.芒果汁的功效：降低胆固醇，保护视力。适量吃就好，芒果里的热量比较多，虽然有好处但也有坏处，吃多了容易上火。
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4.菠萝汁的功效：可以解暑止渴、消食止泻。单吃菠萝的话，可以加点酱油或用盐水泡久一点，因为菠萝对舌头的伤害挺大。
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5.木瓜汁的功效：可以消除疲劳、润肤养颜，有些人以为木瓜有丰胸的效果，其实它没有。
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6.苹果汁的功效：可以调理肠胃，促进肾机能，预防心脏病。一天一个苹果，活得越久。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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