开胃消食又爽口的海米拌藕片

2022年4月11日 19点热度 0人点赞

喜欢吃清清爽爽的凉拌菜,开胃消食又爽口,今天为家人做了海米拌藕片,酸甜爽口又营养丰富。

食材

  • 莲藕 1段
  • 海米 30克
  • 生姜 3片
  • 盐 2克
  • 米醋 15克
  • 白糖 8克
  • 芝麻油 5克
  • 香菜 1颗

方法/步骤

  1. 1

    备齐主食材。

  2. 2

    把藕去皮后洗净,用刀切成薄片。

  3. 3

    把海米洗净后用温水泡发30分钟,香菜切段,姜切碎末。

  4. 4

    锅中倒入适量清水煮沸后,把藕片进行焯水,看见藕片变得透明即可关火捞出沥干水分。

  5. 5

    把沥干水分的藕片放入碗里,先加入切碎的姜末。

  6. 6

    再加入白糖和盐调味。

  7. 7

    这个时候加入米醋。

  8. 8

    把浸泡好的海米倒入碗里。

  9. 9

    最后加入芝麻油。

  10. 10

    把所有的食材搅拌均匀即可盛入盘中,撒上香菜段。

    END

注意事项

  • 海米一定要提前浸泡一下,这样拌出来的凉菜味道才会足。
  • 藕片焯水的时候,透明即可,不要焯的时间太长,以免影响口感。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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