在高中从来不吃零食的女儿到了大学竟然吃起了零食,而且零食的单子里居然有肉松饼,天啊,我最不愿意她吃的东西就是肉松饼,且不说肉松多数都是鸡肉等禽类的肉做的,就是用的油和添加剂就让我害怕。可是上网查了肉松饼的做法,没有能经得住推敲的,也没有特别正宗的。于是先去超市买几个尝尝,看看肉松饼到底啥味。甜、非常甜,还鲜,香精味浓、肉松看似很多,但入口后是豆沙主导。好吧,我怎么也做不出工厂化的东西,包括馅料的融合度,皮料的颜色,只能尽量做的像些吧,但是健康、卫生、无添加!





食材
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A:油皮材料 低筋面粉 130克
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A:油皮材料 猪油 40克
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A:油皮材料 白砂糖 32克
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A:油皮材料 水 48克
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A:油皮材料 转化糖浆 7克
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B:酥皮材料 低筋面粉 56克
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B:酥皮材料 猪油 24克
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C:内馅材料 自制猪肉松 96克
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C:内馅材料 自制绿豆沙 176克
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C:内馅材料 水怡(韩国糖稀) 50克
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自制猪肉松 :猪里脊肉 500克
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生抽 8克
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盐 6克
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糖 20克
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料酒 24克
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色拉油 30克
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自制绿豆沙 去皮绿豆 100克
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白砂糖 50克
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水 适量
步骤/方法
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1去皮绿豆泡发一晚后放入高压锅,隔水蒸15分钟至软烂;
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2将蒸好的绿豆放入搅拌机,并倒入适量蒸绿豆的水,搅打成泥;
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3将绿豆泥再过一遍筛,让绿豆泥更细腻;
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4将过了筛的绿豆泥倒入不粘锅中,加入白砂糖;
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5再分次倒入色拉油,小火翻炒;
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6炒到绿豆沙成坨,推起来有阻力就好了,盛出来盖上保鲜膜晾凉备用;
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7将所有油皮材料混合;
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8揉成均匀的面团,盖保鲜膜醒发30分钟;
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9将酥皮材料混合;
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10揉成面团盖好放冰箱冷藏备用;
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11将肉松和绿豆沙混合搅拌;
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12倒入水怡(韩国糖稀),拌匀馅料盖好备用;
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13分别将油皮和油酥材料分割成小份,油皮每份16克,油酥每份5克;
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14取一份油皮按扁,放上油酥;
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15包好,捏紧收口向上;
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16取一份包好的面团,按扁后擀成椭圆;
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17从上向下卷起约1圈半;
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18将所有油皮酥皮包好,卷好;
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19取一份饼皮,按扁后擀平;
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20从上向下卷起约1圈半;
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21每一个饼皮都卷好,盖上保鲜膜静置15分钟
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22醒面团期间,将肉松馅按每个20克的份量团成团;
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23取一份饼皮压扁,擀成圆形放一个肉松馅;
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24将肉松饼包好,收口朝下按扁,整圆;
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25将全部包好的肉松饼放入烤盘,烤箱预热上下火210度,烤20-23分钟。中间可取出翻一次面。END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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