西兰花炒胡萝卜怎么做

2022年5月3日 30点热度 0人点赞

西兰花炒胡萝卜怎么做?下面介绍下西兰花炒胡萝卜的做法

食材

  • 西兰花 1棵
  • 胡萝卜 1~2根
  • 熟油 适量
  • 盐 适量
  • 味精 适量
  • 生抽 适量

方法/步骤

  1. 1

    取新鲜的胡萝卜1~2根,去掉根部后洗净切片,然后用温水泡10~15分钟,最后捞出沥干备用。

  2. 2

    取新鲜的西兰花一棵,去掉根部后切好洗净,放置一边沥水备用。

  3. 3

    准备适量盐、味精、生抽备用。

  4. 4

    点火起锅烧油(建议使用适量熟油),油热后下胡萝卜煸炒,加入适量生抽调味,中火炒5~8分钟后,倒入西兰花,加入适量盐,大火炒10~15分钟后,观察锅中西兰花变软变色时加入适量味精翻炒均匀即可关火出锅。

  5. 5

    找个干净的盘子,将做好的西兰花胡萝卜盛出来。如此,一道美味又营养的西兰花炒胡萝卜就上桌啦,慢慢享用吧!

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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