宝宝开始添加辅食,除了米饭蛋黄之外,南瓜也是不错的选择,南瓜味道香甜味美,宝宝也很喜欢吃。
准备好南瓜和山药各50g
将南瓜洗净,去皮,切成小块
将山药洗净,无需去皮,切成小段
将南瓜和山药一同放在锅里,蒸15分钟左右
将蒸熟的南瓜和山药凉透,然后山药去皮,同南瓜一同撵成泥状。
山药南瓜泥可以一起搅拌均匀给宝宝吃,也可以同米粉一起食用
做个好看的造型给宝宝。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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