我们家都喜欢吃鱼,特别是鱼刺比较少的鱼,非常适合老人和孩子吃,也不用担心会被鱼刺卡到。而且鱼肉营养价值特别高。肉质鲜美,营养丰富,连骨头都是脆爽的,非常好吃。下面一起来看看红烧鱼块的做法吧。

食材
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鱼 1条
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小米椒 适量
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料酒 适量
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姜蒜 适量
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大葱 适量
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香菜 适量
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豆瓣酱 适量
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生抽 适量
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陈醋 适量
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蚝油 适量
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食用油 适量
方法/步骤
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1
第一步,首先准备好我们要用的食材:一条鱼,小红椒,大葱,姜,蒜,香菜等。
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2
第二步,把买回来的鱼,清理干净,切成鱼块,然后放在清水中浸泡,清洗干净,沥干水分备用。
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3
第三步,小红椒清洗干净后切成小段,姜切片,蒜切片,大葱切段。
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4
第四步,锅中倒入适量的食用油,烧热后,把鱼块倒入锅中,小火煎至两面金黄色。
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5
第五步,把煎好的鱼块盛出来,锅中再倒入少许食用油,烧热后,把姜蒜葱和辣椒爆香。
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6
第六步,加入一小勺豆瓣酱,炒出红油,把鱼块倒入锅中,加少许料酒,翻炒一会,加少许清水。
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7
第七步,加少许生抽,蚝油,翻炒均匀,盖上盖子,大火烧开后转中小火焖煮5分钟左右,这样鱼肉更入味。
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8
第八步,5分钟后,揭开锅盖,加少许陈醋,大火收汁,待汤汁浓稠,即可盛入盘中,撒上香菜碎做装饰,美味的红烧鱼块就做好了,喜欢吃鱼的朋友一定要试一试哦。
END
注意事项
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* 做这道菜不需要额外加食盐了,因为豆瓣酱、生抽、耗油中的盐分就足够整道菜的咸味了。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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