家庭糯米蒸南瓜的做法

2022年7月17日 32点热度 0人点赞

家庭糯米蒸南瓜的做法。蒸南瓜,香甜软糯,也是做法最简单的一道菜品又营养美味,现在是秋季,南瓜大量上市的季节,可能去菜市场能看到最多的就是南瓜啦。

还可以当主食,蒸南瓜保留了食物本身的营养成分。成品软糯,香甜。很适合全家人食用的,

食材

  • 南瓜 400克
  • 糯米 80克
  • 蜂蜜 20克
  • 细砂糖 10克
  • 水 50克
  • 玉米淀粉 50克

方法/步骤

  1. 1

    食材准备。

  2. 2

    糯米提前用水浸泡三小时以上。控干水分加入十克细砂糖拌均匀。

  3. 3

    放入蒸烤箱蒸熟备用。

  4. 4

    先切不加糯米的南瓜,去皮。

  5. 5

    装糯米的南瓜只去皮,不切开,装入糯米

  6. 6

    放入蒸烤箱蒸熟,时间20分钟,温度100度

  7. 7

    取出,准备深盘

  8. 8

    倒扣在盘子中,装糯米的南瓜用刀划开淋上蜂蜜,没有糯米南瓜,50克水加3克淀粉搅拌均匀,淋再上面

  9. 9

    再次送入蒸烤箱100度蒸8分钟即可

  10. 10

    超级好吃哦。

    END

注意事项

  • 具体大小可以根据碗的大小或者盘子的大小,南瓜蒸熟会出汁,不管是盘子还是碗都要选深一点的
  • 蒸南瓜不需要特别的技巧,但是蒸糯米,糯米一定要提前泡
  • 没有蒸烤箱,用普通蒸锅就可以啦
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论