方法/步骤
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1
红枣去核后放入容器内捣成泥。
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2
山药皮里含有皂角素，去皮的时候会感觉手很黏很滑。很多麻麻都不知道要戴手套去山药皮，直接信手拈来就削皮。结果把那种滑滑的粘液弄到满手都是，甚至弄到脸上，引起皮肤过敏，脸、手红痒不已。
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3
山药切成小块状。
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4
把小米放入锅内，水烧开后转小火煮20分钟
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5
接着放入小块雪梨，煮至软烂
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6
放入捣好的红枣泥
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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