烤三文鱼的做法 - 经验大全

烤三文鱼，香气十足哦

食材

三文鱼 200克
橄榄油 60克
柠檬 1个
番茄 1个
蒜 3瓣
葱 1个
玉米粒 10克
豌豆 10克
盐 2克
胡椒粉 3克

方法/步骤

1

锡纸上放鱼，均匀撒上盐和白胡椒，再摆上葱花蒜片和三片柠檬最重要要撒上橄榄油
2

先将小西红柿热水烫一下去皮，然后捣成泥
3

蒸好的土豆捣碎成泥加入一点葱花黄油黑胡椒牛奶搅拌
4

放入烤箱，250度+，烤大约25分钟，拿出来后如图所示
5

土豆泥放入盘子中央，放一点提前煮好的豌豆和小玉米粒，最后将整个烤鱼放到土豆泥上
6

放点沙拉和酱汁，也可以配面包和黄油做主食，或者与不够咸的话加一点tartar酱

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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