如何做腐竹?

2022年8月6日 21点热度 0人点赞

腐竹是传统豆制食品,也是一种很常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,有丰富的蛋白质营养。让我们来看一下如何做简单的腐竹炒菜吧。

食材

  • 腐竹 适量
  • 青椒 一个
  • 蒜头 3-4个
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 味极鲜 适量
  • 蚝油 适量

方法/步骤

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    取干腐竹适量

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    要将腐竹提前泡起来,要用温水泡开,大概要泡半小时左右,判断腐竹是否泡好,捏一捏腐竹的中心有没有变软,泡开,如果中间还是发硬,那就是没泡好。

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    不要因为着急腐竹没泡好就下锅,有的朋友觉得,没泡开没事,锅里多煮一下就行了。小编以自己的亲身经历告诉大家。没泡好的腐竹就下锅,真的很不好吃,就算多煮一会儿,腐竹的边缘烂了,中间还却还是硬硬的额。

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    泡好的腐竹切成小段备用,将腐竹的水沥干一些。

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    将青椒切好备用,如果喜欢吃辣的,可以用尖辣椒。

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    拍蒜头备用,加上蒜头一起炒会很香。

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    锅烧到七八成热后放入食用油。

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    待油热后,依次放入蒜头,青椒和腐竹,爆炒

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    炒至锅内食材变色,加入适量的盐、味极鲜和蚝油调味,放入调味后再翻炒均匀,就可以出锅啦。

    END

总结

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    【1】泡腐竹

    【2】腐竹,青椒,蒜头洗切,备用

    【3】锅热放油,油热食材入锅

    【4】翻炒变色放入调味料,再翻炒使调味均匀

    【5】出锅

    END

注意事项

  • 注意腐竹一定要泡开,看腐竹的中间是否泡软。中间比边缘发硬的腐竹就是没有泡好。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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