山药算是中药的一种,中国自古以来就提倡要药补,于是越来越多的药材被当成食物来烹饪被称为食疗。一般食疗都是清炖,汤品,吃多久厌烦了。山药其实还可以椒盐的。
-
山药去皮,切一元币厚的片,马上撒玉米淀粉或其他生粉拌匀;
-
葱切末备用;锅内入宽油,六成热时下入山药片划散,炸至浮起微黄时捞出控油;
-
锅留底油,下葱末、胡萝卜片及青椒粒中火炒香,下山药片、撒椒盐粉炒匀即可出锅。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
展开阅读全部
文章评论