小孙来给大家送菜单！ 食材 黄瓜 500克 蒜 50克 姜 10克 辣椒酱 50克 盐 10克 醋 100克 糖 8克 胡椒粉 1克 方法/步骤 1 准备好材料。 2 用刷子将黄瓜360度无死角充分刷洗干净，再用凉白开过一遍水。   3 用厨房纸巾吸去表面水分。 4 将刀沿着黄瓜的一面斜切入二分之一深，半厘米宽左右切一遍，反过来再按此方法切另一面。 5 全部切好后用手将每条黄瓜掰成3段放入一个稍大的容器中，洒入盐拌匀，再用手将每截黄瓜仔细搓揉一遍。 6 确保每截黄瓜都充分被盐包裹之后封上保鲜膜腌制三十分钟以上，让黄…

黑布林，他还有一个名字叫做黑布朗，属于李子的一种。本来黑布林原产于美国地区，后来才慢慢的引入我国的境内。由于它的外表是黑色的，所以很多中国人都习惯叫这种水果叫做美国黑李 食材 黑布林 100g 方法/步骤 1 黑布林含糖量非常的高，其中糖类的含量非常的高 2 黑布林里还含有非常丰富的营养元素，比如维生素等，而且黑布林中氨基酸的含量也相对比较丰富 3 黑布林有非常好的生津利尿的功效，所以可以帮助我们养肝，其解毒的作用非常好，可以帮助我们清湿热。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，…

不太喜欢脆的土豆，就做个软的，喜欢土豆那种沙沙的感觉，做好后真的很香！可因为做完后再上传，没有图片，原谅我吧! 主料     土豆2个     辅料     胡椒    孜然     盐     自制土豆片（软的）的做法步骤 1. 把土豆切成薄厚均匀的片，不用太薄，对刀工要求不高 2. 土豆片放进碗里，加上盐，胡椒，搅拌，腌15～20分钟 3. 饼铛预热，放入土豆片，打开上下盘都开，我的饼铛只有一个档，是十分钟。其实只要筷子可以轻松插入土豆片即可。5分钟左右就会飘出香味，真的很香啊! 4. 装盘，撒上孜然。也可以撒…

这道奶油紫薯泥超级简单却十分讨巧的甜点，做起来非常容易，搅吧搅吧和成泥就行，可是造型百变，用途广泛，是一款经典的百搭甜品。 食材 紫薯 200克 淡奶油 50克 白砂糖 20克 方法/步骤 1 紫薯两个约200克，蒸熟去皮 2 放一大碗中用压土豆泥的工具碾成泥 3 加入20克细砂糖，50克奶油，用电动打蛋器以低速搅打至顺滑 4 装入裱花袋中，使用花嘴，以打圈的方式挤入玻璃杯中即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

这样做的土豆外酥里嫩美味可口大人小孩都喜欢 食材 土豆 500克 胡萝卜 100克 火腿肠 80克 面粉 100克 方法/步骤 1 土豆去皮切片上锅蒸熟，把胡萝卜切丁，火腿肠切丁。 2 蒸好土豆捣成泥加入葱花，胡萝卜丁，火腿丁，盐，面粉揉成光滑的面团。 3 把面团团成小圆球，锅中油温六成热下锅炸，炸至金黄漂起捞出，撒上烧烤料即可 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

今天做的这份砂锅焗南瓜，味道非常好，非常好吃，家里小孩都特别喜欢吃，并且做法也非常的简单 食材 香芋南瓜 600g 五花肉 300g 淀粉 小半勺 蒜粒 8个 干葱头 2个 酱油 1勺 蚝油 半勺 盐 1小勺 方法/步骤 1 南瓜削皮后切成块 2 准备蒜粒和干葱头 3 五花肉腌制一下，加入1勺酱油，半勺蚝油，小半勺淀粉，适量油搅拌均匀 4 锅里先爆香干葱头和蒜粒，爆香后盛出备用 5 锅里倒入南瓜翻炒，翻炒后加入1小勺盐调味，翻拌均匀后盛出备用 6 砂锅里加入五花肉煸香一下 7 五花肉煸香后倒入干葱头和蒜粒 8 接着…

简介 猪肝肠为广东特色小吃，以特制米浆与猪肝片，经蒸盘蒸制而成，味道爽嫩滑口，为老西关系列拉肠中之上品。小编在这里，介绍下，详细做法。 材料： 猪肝片、姜丝、韭黄、生粉、籼米、硼砂、澄面、盐、糖、酱油。 做法步骤： 米加水泡透，加入澄面、硼砂和少量盐打成粘稠的米浆，往米浆里冲进沸开水，把浆烫成不沉底的“生熟浆”； 猪肝洗净切片，加入姜丝、生粉和少许盐拌匀调味，韭黄切成小段，放在一旁待用； 预热拉肠机，在拉肠机的蒸盘上刷上薄薄的一层生油，把打好的米浆舀到蒸盘上，摇晃均匀至米浆平铺在整个盘上； 把猪肝片铺好在蒸盘上，撒…

      南瓜饼香甜可口，做法非常简单。在这个暑假就学着做给小宝宝吃，留下家的味道。本文就来分享南瓜饼的详细做法，小伙伴们一起来看看吧。 食材 小南瓜 300克 面粉 500克 玉米粉 200克 白糖 10克 芝麻 5克 方法/步骤 1 如图，取来一个小南瓜，洗净后放进锅里蒸熟。 2 如图，将蒸熟的南瓜去皮、去瓤，然后加入面粉、玉米粉、白糖。 3 如图，将南瓜、面粉、玉米粉揉成光滑的面团。 4 如图，将面团擀制成圆饼状并撒上一些芝麻。 5 如图，用水杯口在面饼上压出圆圆的小饼状。 6 如图，锅内加入适量色拉油，烧…

苦瓜清热解暑，明目解毒、降压降脂。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，还富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的近3倍。所以，多吃苦瓜对减肥瘦身很有帮助。 苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。要想尽可能的保留苦瓜素，炒菜的时候就要大火快炒，这样营养好、卖相也好。 苦瓜性寒，多吃恐伤脾胃，但是如果把性寒凉的苦瓜做成辣椒炒苦瓜，用葱姜和辣椒增加一些“热”的性质，是适合多数人的搭配。 食材 苦瓜 1个 青辣椒 2个 大蒜 5克 姜 2克 葱 2克 植物油 10克 盐 1…

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。那么把它加到普通的窝窝头里，营养就不再普通了。下面是我在平时做红薯窝窝头的步骤和方法。 食材 红薯2个 大小适中 小麦面粉 适中 酵母粉 一小勺 温水 适量 方法/步骤 1 首选选取两个大小适中的红薯洗净； 2 将洗干净的红薯放在锅里加水煮熟，一定要熟透！知道是否熟透用一根筷子戳下就知道了； 3 将熟透的红薯稍微放凉，然后去掉红薯皮后，用勺子或者木锅铲把去皮的红薯压烂成红薯泥； 4 开始步入正题了！将酵母粉放碗里加一点温水搅拌一下；…

不得不说预拌粉真是懒人和小白的福音啊，想要吃的时候，不需要复杂的配比，随手就可以操作，不用花时间去蒸，也不用担心蒸得好不好，一包预拌粉，沸水一冲一拌，一擀一包就可以了，成功率超高哦。 雪媚娘细白软糯，Q滑的冰皮，包裹着奶香怡人的淡奶油，里面可以放入自己喜欢的各种水果做为夹馅，做好的成品冷藏之后再吃，口感清凉软糯香甜，特别适合夏天哦。 食材 雪媚娘预拌粉 200克 沸水 160克 奶油 100克 芒果 2个 步骤/方法 1 雪媚娘预拌粉倒入碗中 2 加入沸水 3 一般倒水一边用筷子搅拌成团 4 戴上一次性手套揉成光滑…

一道快手菜 食材 洋葱 1个 变蛋 3个 盐 适量 白糖 1勺 陈醋 3勺 芝麻油 1勺 香菜 1颗 步骤/方法 1 洋葱洗净切块，变蛋一切为四 2 所有调料都加入后拌匀 3 好了 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部