对于女性朋友来说,木瓜是非常好的一种食物,木瓜的热量低,而且营养也很丰富,配上红枣,红糖,西米,做成美味的木瓜红枣西米露,真是营养美味,口感细腻,美容养颜,还能减肥瘦身,是女神们的最爱。对在月子的宝妈们,也是有很好的催奶效果的哦,赶紧一起来看看木瓜红枣西米露的做法吧。 食材 木瓜 1个 西米 100克 红枣 适量 纯牛奶 适量 红糖 适量 方法/步骤 1 第一步,木瓜很容易坏,所以我们在挑选木瓜的时候,一定要挑选新鲜饱满的,而且是成熟测木瓜。我们就选一个已经熟透的木瓜,这样的木瓜肉非常甜。 2 第…