夏天吃凉拌生吃的西葫芦，很清爽！文怡的方子。 该文章来自豆果美食达人作者Queenie_J 食材 西葫芦 1根 干辣椒 2根 蒜 2瓣 油 1汤匙（15ml） 芝麻花生酱 25g 生抽 10ml 香醋 15ml 糖 3g 蜂蜜 1/2茶匙（3ml） 香油 1/2茶匙（3ml） 芥末油 几滴 步骤 1 西葫芦洗净，用擦丝器擦成丝。 2 蒜切碎，辣椒剪成小段。 3 麻酱中加入醋和生抽，澥开拌匀，再加入香油、糖、蜂蜜、芥末油，拌匀。 4 蒜和辣椒放在西葫芦上，油烧至微微冒烟，浇在蒜和辣椒上。 5 拌上调好的芝麻酱，就可以…

西葫芦怎么做好吃 工具/原料 西葫芦 辣椒 方法/步骤 1 西葫芦切掉蒂部，清洗干净后，切成三角片。 2 蒜瓣剁碎，辣椒去籽剪成辣椒圈，准备适量花椒。 3 热锅倒油，放入花椒，干辣椒和蒜末，慢慢煸香。 4 倒入西葫芦炒至断生。 5 调入食盐。 6 倒一汤匙生抽。翻炒均匀后便可盛出装盘。 7 成品图。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

西葫芦是到既营养又美味的蔬菜，我们把西红柿搭配西葫芦来炒，西红柿的酸甜融到西葫芦中，味道很好。那么，我们该怎么炒这道菜呢？怎么做味道更好呢？小编把西葫芦的家常做法给大家看看。 食材 西葫芦 一个 西红柿 一个 青椒 一个 食用油 适量 蒜 少许 葱 少许 红辣椒 一个 食盐 5克 白糖 5克 生抽 适量 西葫芦做法步骤 1 准备食材：一个西葫芦、一个青椒、一个西红柿。全部用清水冲洗干净放入盘中。 2 西葫芦用刀切着切成片，西红柿切成若干小块，青辣椒切小段。 3 炒这道菜需要准备的辅料：葱、姜、红辣椒。 4 把锅洗干…

西葫芦俗称茭瓜，味道清淡略带甜味，富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。 食材 西葫芦 1000g 鸡蛋 4个 虾皮 适量 葱 适量 五香粉 适量 盐 适量 油 适量 味精 适量 粉条 适量 方法/步骤 1 温水加入面粉中，一点一点的加，用手…

西葫芦不但好吃，营养还十分丰富，西葫芦中含有丰富的维生素和充足的水分，不但能补充人体日常需要的营养，还能滋润皮肤，起到养颜养颜的作用。西葫芦还是一种低嘌呤的食物，特别适合痛风患者食用。 食材 西葫芦 100克 料酒 10克 盐 10克 白醋 10克 花椒 10克 小米椒 10克 生抽 10克 小葱 10克 方法/步骤 1 新鲜的西葫芦一个，清洗干净。 2 用刨丝的工具将西葫芦刨成细丝，刨丝的时候注意，不要刨到内瓤，内瓤的口感不好，可以留着炒菜的时候用。 3 油锅烧热，下入花椒炒出香味，如果家里有花椒油就可以省略这一…

小型西葫芦为葫芦科南瓜属一年生草本植物，与普通西葫芦相比，外形奇特、果型细长，表皮有金黄色、深绿色、乳白色等多种颜色，光彩诱入，小巧玲珑，尤其是金黄色的品种外形似香蕉，被称为香蕉西葫芦，其嫩果肉质细嫩、味微甜清香。能消除致癌物，具有防癌效果，帮助肝、肾功能减弱者增强肝、肾功能的再生能力，被称为最佳美容食品，市场前景很好。 工具/原料 乾农商城万稼能重茬根腐专用2200克袋装 根尚雅有机微菌多类合剂1000毫升瓶装+330克袋装菌种 乾农商城万稼能银离子1000毫升瓶装 培育壮苗 1 营养土配制选未种过瓜类蔬菜的壤土…

最近很火的一道西葫芦新吃法，简单快手又家常，鲜嫩入味又下饭！ 食材 西葫芦 2个 五花肉丁 100g 线椒 1个 小米椒 2个 酱油 1勺 蚝油 1勺 豆瓣酱 1勺 大蒜 4瓣 白糖 1勺 方法/步骤 1 西葫芦冲洗干净，对半切开再对半切开，把中间的白瓤去掉不要 2 然后再切成一条一条的细条条 3 切好的西葫芦条放入盆中，加入盐抓拌均匀，腌制10分钟左右 4 腌制好的西葫芦再加水把表面的盐冲洗掉，再挤干水分备用 5 炒锅中倒入适量食用油，油热把五花肉丁倒入锅中炒至变色 6 放入豆瓣酱炒出红油和香味 7 放入大蒜、小…

美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 西葫芦的做法 食材 西葫芦 500克 盐 15克 姜 15克 葱 30克 酱油 10克 方法/步骤 1 1，蒜，葱，干辣椒都切碎，五花肉切片。我用的是腿肉剁成肉末了，家人也不太能吃辣用了两个干辣椒。 2 2，西葫芦切成片，切成普通厚度，太厚怕不好炒熟。 3 3，锅烧热再倒油，大概3勺20克油，因为没有称，按平时烧菜的量放就行了。热锅冷油炒香，油太热蒜和辣椒会…

最近，家里的大葱很多，所以，就多放了一些葱花。 食材 西葫芦 适量 大葱 适量 盐 适量 酱油 适量 十三香 适量 食用油 适量 方法/步骤 1 准备西葫芦。 2 将西葫芦切片。 3 准备大葱。 4 将大葱切葱花。 5 准备一口锅。 6 放入葱花，爆香！ 7 再放入西葫芦片，炒一会儿。等将西葫芦片，都炒熟了后，关火！放入盐，酱油，十三香。拌匀！出锅！盛盆！吃饭了！ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经…

即随意又简单的快手早餐饼，简单又营养，我的最爱。? 食材 西葫芦（大） 500克 鸡蛋 300克 葱 100克 盐 50克 十三香 35克 面粉 500克 方法/步骤 1 西葫芦擦丝，放入50克盐，拌匀静置10-15分钟。 2 腌出来水后，这些水要保留、保留、保留。 3 放入300克鸡蛋，拌匀 4 再放入100克葱碎+35克十三香，拌匀。（多点少点都没关系） 5 放入500克面粉。多点少点都没关系。 6 放300克水，搅成这种有流动性的面糊。（西葫芦出水量不同，少量多次，多做几次就能掌握量了） 7 平底锅刷一层油 …

今天的这篇经验和大家聊一聊关于西葫芦家常的做法的问题，希望能够帮助到有需要的朋友。 方法/步骤 1 材料猪肉200克，青椒30克，胡萝卜15克，木耳10克，辣椒、姜、葱、蒜、白糖、酱油、醋、油、淀粉、盐各适量 2 将西葫芦洗净，去皮，擦成丝。再将一点胡萝卜也擦成丝 3 加入俩个鸡蛋和盐。 4 一点点加入面粉，调成糊状。 5 将平底锅加油烧热，将西葫芦饼糊倒入。 6 中火煎至两面金黄，切块，开吃。 END 注意事项 以上内容和图片整理自互联网，为帮助到更多有需要的朋友所以整理在这里分享，如果侵犯版权，请联系网站进行删…

  印象中西葫芦就是炒着吃，今天小编给大家介绍一种新吃法 食材 西葫芦 1个 鸡蛋 2个 葱 适量 面粉 适量 食盐 适量 花椒面 适量 方法/步骤 1 将西葫芦、葱洗净 2 西葫芦切丝，鸡蛋打碗里，葱切小块 3 面粉适量，加入准备好的西葫芦丝，鸡蛋    葱  放入盐，花椒面，慢慢加入凉水，边加边搅拌，直到没有面疙瘩为止 4 电饼铛热后倒入少量油，油别多，能让整个锅面润到就行，舀入两勺面糊，让面糊均匀流动成圆形，盖上锅盖，煎约两分钟，翻面再煎约两分钟，两面呈金黄色即可 END 注意事项 均衡饮食 经验内容仅供参考…