无油番茄鸡蛋面，营养丰富，因为是无油的吃多了也不用担心发胖哦，正在减肥的美眉可以试一下。 食材 番茄 一个 面条 适量 盐 适量 香油 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 番茄切片， 2 不粘锅烧热，放进番茄炒匀， 3 再放清水和盐，烧开，煮一分钟 4 另起锅放清水烧开下入面条，煮熟， 5 捞进番茄锅里，淋上生抽，放点调味鲜， 6 淋上香油烧开出锅。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。…

牛奶鸡蛋面二次加热 食材 剩的牛奶鸡蛋味面条 1份 水 2500ml 方法/步骤 1 将锅内接上半锅水，点火烧水 2 将盖帘放在锅上 3 将剩下的牛奶鸡蛋味面条盆放在锅中 4 盖上锅盖，继续大火蒸制 5 预计8-10分钟左右即可出锅食用 END 注意事项 锅内接水要适量 蒸制时间不宜过长 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

面条也是家常主食之一，平时在家里为了偷懒，时常也会做面条来吃，做面条时总会炒一道菜来搭配，并配上自己爱吃的香辣酱，别有一番滋味哦！那么今天介绍一道西红柿鸡蛋面，西红柿含有番茄红素、胡萝卜素、维生素A、C和D等多种物质，具有多种功效，有治贫血、治高血压、护肝、防癌抗癌、防治心血管等作用。 食材 西红柿 2个 面条 200克 鸡蛋 2个 火腿肠 150克 葱 1根 植物油 适量 盐 适量 芝麻油 10毫升 鸡精 4克 香辣酱 适量 步骤/方法 1 备齐所有食材 2 西红柿洗净切成块、火腿肠切成丁、鸡蛋打撒搅成鸡蛋液、葱…

鸡蛋面是相信每个妈妈都做给小孩吃过，因为它食材简单，味道纯正，对于喜欢吃面食的孩子来说，又不会单调，特别是有心的妈妈再煮面的时候再动点小心思，更是能让孩子吃得开心又营养 今天就介绍一下家常小孩爱吃的鸡蛋面做法 食材 挂面 一把 鸡蛋 一个 火腿 一条 小白菜 2根 生抽 少许 葱花 少许 方法/步骤 1 锅中加入冷水，待冷水烧开后，取适量挂面下入锅中，煮开 再下许少许冷水，让挂面再次煮开，这样煮出的面条不会夹生而且柔软 2 煮面的时间，可以用来准备一个鸡蛋、一条火腿肠，少量小白菜先浸水洗干净，捞起沥干备用 3 取一…

西红柿鸡蛋面是一道常见主食，可是如何能做的更美味呢，这里和大家分享一下自己的经验 食材 面条 300g 西红柿 2个 鸡蛋 2g 葱花 10g 油 20g 盐 10g 八角等 10g 方法/步骤 1 西红柿洗净，切块 2 鸡蛋打碎，搅拌 3 锅内倒入少许油，稍热后，倒入鸡蛋，将鸡蛋煎至八成熟，盛出，待用 4 锅内加少许油，稍热后，加入葱花 八角，煎出香味，倒入切好的西红柿，翻炒，西红柿半成熟后加入少许盐（口味视个人而定） 5 翻炒均匀后，加入煎好的鸡蛋。继续翻炒。 6 加入水，煮至开锅，加入面条，面条煮熟后，一道西…

今天小编给大家带来鸡蛋面的做法，供大家参考。 食材 挂面 200g 鸡蛋 2个 西红柿 1个 火腿肠 2跟 酱油 1勺 盐 适量 方法/步骤 1 拿出一个干净的无油无水的碗，把鸡蛋打进去，再用筷子把鸡蛋搅散。再把火腿肠切成条状。 2 在锅里倒一些油，接着把切好的葱花放进锅里面，用铲子翻炒几下爆锅。 3 然后再把去好皮的番茄丁放进锅里面，用铲子不断翻炒。一直炒到锅里的汤汁变得浓稠，颜色变红就可以了。 4 接着把切好的火腿肠也倒进锅里面，用铲子继续翻炒。 5 在锅中加入适当的清水，然后再加进一小勺酱油。 6 再加入一小…

西红柿鸡蛋面可以说是中国最普通的面食了，深受上班族和厨房小白的喜爱，美味又有营养，制作起来也很简单，西红柿鸡蛋面怎么做呢？下面就一起来学习吧！ 工具/原料 食材：番茄、鸡蛋、姜、葱、面条、生抽、盐、胡椒。 工具：锅、面碗。 方法/步骤 1 准备工作：西红柿洗净切块，葱切断，姜切末，鸡蛋打散。 2 起油锅，将葱段，姜末放入翻炒，炒出香味后倒入番茄，炒出番茄汁。 3 番茄出汁后，加水烧开，加入面条。 4 面条快煮好时，倒入打散的鸡蛋液，并同时搅拌，稍后加入盐，生抽，胡椒调味，美味的西红柿鸡蛋面就做好啦。 END 经验内…

今天带来的是手工鸡蛋面,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 鸡蛋 2个 面粉 300g 肉末 150g 芽菜 150g 西红柿 2个 小白菜 2颗 姜 1小块 葱 1段 鸡精 1/3匙 料酒 1匙 白糖 1匙 香油 几滴 葱花 1匙 方法/步骤 1 准备足量的面粉（高筋面粉），中间挖出一个小坑，打入鸡蛋后用手搓成雪花状，然后就开始揉面。 2 揉面到感觉起了筋力，表面光滑，然后用一张湿布盖上醒面，大概十五分钟左右。 3 面团醒好后，用擀面杖擀成薄薄的一张饼皮，注意这一过程要不断在面皮表面和下面撒上面粉，防止粘连。 …

爱吃面的可以试着做一做 食材 挂面 适量 鸡蛋 1个 小葱 1根 蒜 1小瓣 盐 适量 生抽 1小勺 老抽 半勺 鸡精 少许 白胡椒粉 少许 辣椒 适量 油 适量 方法/步骤 1 水开下面 2 碗里放葱末、蒜末、生抽、老抽、盐、鸡精、白胡椒粉、油泼辣子或者是其他你喜欢的辣椒酱、一勺熟油或者是猪油。 3 开水冲开 4 把面捞起来就可以吃了。放个蛋进去，煎蛋也行哦！ END 注意事项 不爱吃葱的可以放蒜苗末、香菜末都OK哦！ 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士…

健康美味，简单快手，懒人必备 食材 鸡蛋 1个 面条 一人份 喜欢的蔬菜 几片 葱 适量 盐 适量 蒜 适量 方法/步骤 1 鸡蛋打散 2 蒜切片，葱切成葱末，我喜欢吃娃娃菜，娃娃菜切条（换成其他蔬菜也行） 3 调中火，冷锅热油，下蛋液 4 鸡蛋一边有点焦黄后把鸡蛋推到锅边，另一边下少许油，加蒜片和一半香葱炒出香味 5 蒜片微黄时加适量冷水，调成大火，烧一会儿后直接下娃娃菜 6 煮一会儿后下面条 7 面条煮软后下盐即可 END 注意事项 蛋液不能加太多水，会稀，适量就行 下葱蒜时候如果蒜黄了葱就焦了，我个人喜欢吃香…

既营养又美味，宝贝们很喜欢吃 食材 面条（生） 200克 鸡蛋 2个 胡萝卜 半根 瑶柱（元贝干） 50克 虾仁（干） 50克 水 70毫升 芝麻油 适量 精盐 适量 步骤/方法 1 准备食材，胡萝卜切丝 2 把已泡发的元贝干虾米熬大约半小时成高汤 3 鸡蛋打散备用 4 用另外一个锅烧水，水开了放入面条煮熟捞起 5 放油炒鸡蛋，备用 6 放油炒胡萝卜， 7 胡萝卜炒熟再把已炒好的鸡蛋放入一起，放适量盐 8 装盘最后淋点芝麻油 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关…

今天这里介绍一道不错的家常小主食--家常鸡蛋面线，做法比较简单，搭配的食材根据各自口味选择，比如自己选择鸡蛋、西红柿，简单煮起来，快且方便，有兴趣的可以自己动手试试。 食材 面线 若干 鸡蛋 一个 西红柿 一个 油、盐、料酒、醋 少许 生姜、蒜头 少许 方法/步骤 1 准备一个西红柿，将其洗净，对半起开，剜去蒂头，然后沿着竖直方向切成丝瓣状。 2 准备一个鸡蛋，将其磕破倒入碗中，加入少许盐，用筷子打匀。 3 准备若干面线，取出部分，根据个人情况选择；准备少许生姜、蒜头，处理成姜丝、蒜末。 4 打开电磁炉，加入适量油…