番茄龙利鱼最适合宝宝们儿童们了,汤鲜味美营养丰富。本次给大家介绍如何做番茄龙利鱼,快来看看吧。
食材
-
番茄 200克
-
龙利鱼 200克
-
黑胡椒 10克
-
盐 10克
-
姜丝 10克
-
番茄酱 20克
-
水淀粉 10克
方法/步骤
-
1
将龙利鱼切块,放入碗中,撒上姜丝,黑胡椒腌十分钟。
-
2
西红柿用火烤后去皮洗净,切块,将龙利鱼放入开水中焯水后捞出备用。
-
3
起锅烧油,放入西红柿翻炒,放入番茄酱。
-
4
放入龙利鱼翻炒均匀,煮2分钟,放入盐,水淀粉,翻炒均匀即可。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
文章评论