茼蒿在古代被称为皇帝菜,因为它有养脾胃,安神气的作用,也有助于促进食欲,有消化的功效,茼蒿有一种专属于自己的特殊的味道,很多人都喜欢吃,无论是打火锅,还是素炒,都是不错的菜式。下面一起来看看蒜蓉炒茼蒿的做法。

方法/步骤
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1
准备好素材:茼蒿一斤,蒜头两瓣。
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2
茼蒿清洗干净,把叶子摘下来,中间粗粗的跟去掉,沥干水分备用。
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3
蒜头剁碎,备用。
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4
热锅下油,放入蒜头煸香。
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5
放入沥干水分的茼蒿,翻炒均匀,加入适量的蚝油、酱油,一直翻炒至八成熟,然后再加入适量的盐。
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6
加入盐后,大概再翻炒两分钟,即可出锅了。
炒熟后的茼蒿会出很多水分的哦。
END
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