一日三餐   必有一汤 食材 鸡爪 6只 田螺 1斤 金不换 适量 盐 适量 山芫荽 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 田螺，金不换，山芫荽，洗净备用 2 鸡爪切块洗净备用 3 山芫荽切碎备用 4 汤锅加水煮开，放入鸡爪，待煮开捞去表面泡沫，中火煮30分钟左右。时间久主要是要熬出鸡汤味，还有鸡爪炖烂 5 加入田螺，继续煮开15分钟左右。 6 加入山芫荽还有金不换以及盐，鸡精等调料，即可。 7 可以加点白胡椒粉，也可以不用。装碗开吃 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨…

大夏天来一杯冰冰凉凉的金橘柠檬水会不会太爽哟！ 食材 金橘 10颗 糖粉 1包 清水 2碗 步骤/方法 1 锅里加清水煮开 2 放整包糖下去 3 搅拌搅拌 不停的搅拌 4 等糖融化还要继续搅拌，再熬个十分钟左右就可以关火了，冷却后就可以装在瓶子里保存了，热的时候是水状，等到冷了会变得稠稠的 5 金橘洗净 6 对半切开 7 装在容器里 用擀面杖捣出汁水 8 加入冰水或者冰块 9 再加入熬好的糖浆 10 盖上盖子 11 动作要洋气，预备…摇 12 疯狂的摇 13 打开看看是不是挺漂亮呀 14 好看么 15 这时候其实已…

天天路过一家不开门的古早味蛋糕店，还是自己做做快呀，求人不如求己   戚风蛋糕不太成功的同学可以试试这款古早蛋糕，比较容易成功。 食材 低筋面粉 66g 柠檬汁 3-5滴 细砂糖 50g 牛奶 66g 鸡蛋 6个 玉米油 60g 玉米淀粉 6g 方法/步骤 1 准备一个模具，圆的，方的都可以，这是八寸的，事先铺好硅油纸，下面可任意用水或油使得硅油纸可以服帖住模具。 2 将面粉和玉米淀粉过筛在大碗里。 3 玉米油或者其他无明显气味的植物油加热到温热，大约70来度的样子，浇到面粉混合物中，一字混匀。 4 混匀后的样子。…

今天带来的是四喜丸子,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 五花肉馅 500克 盐 6克 酱油 1勺 香油 1勺 水淀粉 1勺 豆腐 200g 西蓝花 一个 味精 10克（个人口味酌情增减） 耗油 1勺 方法/步骤 1 首先是准备肉馅，我比较懒没有自己剁，是在市场上买的。 2 第二部就是准备一块卤水豆腐，因为加些豆腐做的丸子不会吃起来那么油腻！ 3 将豆腐和猪肉馅反复搅拌均匀！再加上少于的盐，味精，耗油，香油等入味！（这块可以根据自己吃肉馅的口感调制） 4 因为我没买淀粉，所以用的是普通的面粉，将肉团揉成圆形，裹上…

这道菜属于湘菜，在湘菜馆里很常见。每次都会点，很下饭。试着在家做了下，味道也大差不差，喜欢吃肉的朋友可以加点肉沫味道会更好。 食材 梅干菜 150克 萝卜 500克 红辣椒 1个 青椒 1个 尖椒（干） 2个 大葱 10克 食用油 适量 步骤/方法 1 准备食材：梅干菜、萝卜、青椒、红椒 2 萝卜切条上烤盘200度30分钟，有萝卜干的可以直接选萝卜干，家里没有萝卜干我直接用烤箱试了下烤成干 3 青椒红椒萝卜切丁，梅干菜洗净挤干水分 4 油锅烧热放葱段爆香，加入切好的原料翻炒即可 5 装盘。 END 经验内容仅供参考…

第一次吃香蕉片，外面卖的是什么味道不知道，从来没买过，但自己做出来的真的是非常好吃。刚烤好的时候，咬一片，脆脆的，香蕉味很浓。如果放置在室内时间长了，会有点软，但一样很好吃。孩子一边吃一边说：好吃，继续烤。香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质，常食能起到维持体内钠钾平衡，利尿消肿调节血压的作用。香蕉片富含糖类，食用后能为人体提供能量。香蕉片还含有大量的膳食纤维，能起到促进肠胃蠕动。春节期间大鱼大肉，用香蕉片做零食是最好的。注意看最后的小TIPS，让你事半功倍。 食材 香蕉 1根 烘焙油布 1张 步骤/方法 1 准备香蕉…

每次走到市中心，总忍不住要买一个鸡蛋灌饼，层层酥，味美美，酱香香，回味无穷。什么时候，我也做做鸡蛋灌饼，吃个够。求教一些卖鸡蛋饼的大叔，鸡蛋饼啊出炉了！ 食材 面粉 300克 鸡蛋 数个 豆油 适量 盐 适量 五香粉 适量 黄豆酱 适量 小葱 适量 步骤1:和面 1 和面，是做鸡蛋灌饼的关键一步。鸡蛋灌饼的面，一半是烫面，一半是死面。烫面太多粘手，烫面太少，饼发干发硬，一定要记住这一点。 2 具体做法：把面粉放入面盆中，烧劣召好开水，取适量倒入，边倒边搅，面粉呈絮状，2分钟后，再倒入少量凉白开水，也是边倒边搅此鉴，…

天忽冷忽热，冷的时候是冬天，热的时候是夏天~~~某天中午温度竟有24，于是俺们在路边买了两只雪糕，甜滴齁人的雪糕~~~，草莓季，忽然就想给自己做点东西     工具/原料 <p>淡奶油250毫升、牛奶200毫升、蛋黄2个、白糖45克、草莓100克、巧克力少许。低粉50克、黄油30克、蛋白40克、糖30克。<br></p> 步骤/方法 1 蛋黄加入白糖搅打均匀，加入牛奶搅打均匀。 2 将蛋奶液小火加热并不断搅拌，蛋奶液在接近沸腾时关火，冷却备用。 3 淡奶油倒出，稍微打发，将冷却的…

章鱼小丸子一直都是我一直挺爱吃的小吃，今天决定自己来做做看 食材 低筋面粉 100g 鸡蛋 1个 章鱼粒 2大勺 卷心菜粒 1大勺 洋葱粒 1大勺 海苔碎 适量 清水 270ml 沙拉酱 适量 木鱼花 适量 日式照烧酱 适量 食用油 少许 方法/步骤 1 1.先将低筋面粉过筛 2 2.加入鸡蛋，清水和泡打粉，搅拌均匀，并过筛一次，这样面糊就成了 3 3.将面糊倒入有嘴的容器中（这样才能更方便的往模具中倒），放在一边静置。 4 这时候可以开始准备别的材料了。 4.章鱼洗干净以后，入沸水中，过水烫十秒，捞出来放凉，并且…

黄花菜具有通乳的效果，木耳和排骨具有补血的功效，这道黄花木耳排骨汤非常适合孕期妈妈和月子期妈妈食用。   材料： 排骨200克；黑木耳5朵；黄花菜一把；姜2片；青菜3棵；盐；鸡精   END 　烹制： 1 排骨洗净砍成块。黑木耳和黄花菜用水泡发洗干净。 2 排骨放入开水中焯水，去除血沫。   3 黄花菜去掉硬根、打成结。 4 砂锅里加水，放入除青菜以外的所有材料，大火烧开，转小火煲一小时，加青菜煮2分钟，加盐和鸡精调味。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域…

煮好的鸽子汤，还有一小半，可以用来煮面哟，当早餐吃，鲜鲜的，很好吃。因为家里的面太少了，所以又加了几只馄饨进去，变成了馄饨面，好吃啊。 食材 鸽子汤 200克 馄饨 200克 面条 50克 白菜 100克 胡萝卜 50克 盐 适量 步骤/方法 1 把胡萝卜切成条 2 起油锅，加入胡萝卜 3 然后加入白菜翻炒一下 4 再把鸽子汤和肉倒进去，用大火煮至沸腾 5 准备一锅热水，把面条放进去 6 煮至沸腾 7 另准备一锅热水，加入馄饨 8 煮的馄饨浮起来为止 9 把面条和馄饨加到白菜鸽子汤的锅里 END 经验内容仅供参考，…

豆角包素包也很好吃，下面就让小编和大家分享一下豆角素包的做法。 食材 豆角 1000g 面粉 适量 盐 适量 油 适量 鸡粉 适量 葱 适量 姜 适量 老抽 适量 水 适量 酵母 适量 方法/步骤 1 首先将面和好，饧发至原体积的两倍大。 每500g面粉里放300g温水，现在天气热，酵母一斤面放2g就可以了，3个小时面就发好了。 2 将豆角择好，洗干净。 然后烫熟（如果不烫也可以包，但是包子皮容易破），然后晾凉。 3 将豆角切好。 然后切些葱末和姜末。 4 调馅。 在菜里放入葱、姜、老抽、盐、味精、油调味（油要多放…