西兰花饼是许多人喜欢吃的食物，那么如何制作西兰花饼好吃呢？在这个问题上，我将与您分享我的经验，希望对您有所帮助。 食材 西兰花 适量 面粉 适量 方法/步骤 1 如下图所示，首先购买外观好的西兰花并将其洗净。 2 然后切碎西兰花，如下图所示。 3 然后切碎胡萝卜和火腿，如下所示。 4 然后将它们全部放入锅中，打两个鸡蛋，加入适量的盐和少许胡椒粉，如下所示。 5 然后添加一茶匙面粉，如下所示。 6 然后把它做成面糊，比酸奶还要浓。 7 然后将适量的食用油倒入锅中，用勺子将面条和一勺馅饼倒入锅中，并用小火煮至两面都金黄…

我使用了一些我最喜欢的策略来应对挑剔的食客开发这些食谱，从改变蔬菜质地，使他们尝到孩子们喜欢的蔬菜与孩子们已经喜欢的食物配对。试试这些食谱，让我知道你的挑食者的想法！ 食材 便当 一些 方法/步骤 1 挑食的食谱应该吸引他们的天然口味，而这种草莓冰沙呢。它甜，冰冷，清爽。更好：它含有丰富的维生素，矿物质，抗氧化剂和钙。现在，这是挑食者的健康食谱！ 2 吃早餐的孩子能够更好地集中精力学习，不太可能在当天晚些时候填满垃圾食品。这种燕麦食谱适合挑食，因为它配上甜香蕉，脆脆（和心脏健康）核桃，耐嚼干蔓越莓和红糖。 3 有时…

马拉糕是一道传统的广式糕点，也是广东茶楼里很受欢迎的糕点，口感非常的松软香甜。 食材 低粉 125克 红糖 80克 牛奶 85克 无盐黄油 25克 鸡蛋 25克 泡打粉 7克 方法/步骤 1 蒸笼里铺上一张油纸，再把四边不工整的边边剪掉，黄油隔热水融化，鸡蛋液倒入打蛋盆中打散。 2 加入牛奶、红糖搅拌均匀，筛入低粉和泡打粉，轻柔“Z”字混合均匀，不要过度的去搅面条糊，以免面糊起筋影响口感。 3 再加入融化的黄油轻柔的搅拌均匀即可，最后完成的面糊流动性较大，捞起面糊呈快速的下落状态。 4 完成好的面糊，倒入蒸笼，静置…

为什么大家爱吃咸鸭蛋？其实咸鸭蛋不仅好吃，它的营养价值还非常高，与新鲜的鸭蛋中所含有的营养没有多大的区别。并且专家经过研究发现，咸鸭蛋中所含有的钙质量、铁质量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高。咸鸭蛋中所含有的各种营养都具有很好的滋阴、清肺、丰肌、泽肤等功效 食材 新鲜鸭蛋 10个 白酒 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备10个土鸭蛋(鸡蛋、鹅蛋都可以)，越新鲜的越好，这样保质期长。鸭蛋壳上比较脏，在清水中充分浸泡洗干净，否则有细菌在蛋孔里面，用干毛巾擦干或者晾干 2 准备少量的白酒，用普通便宜的白酒就行，倒入少量酒到碗中，不要…

用芋头和南瓜炖淮山，我去漂流的时候偶尔在农场吃一次。材料很简单，但味道很好。当我回来的时候，我永远不会忘记它，所以我想一想！ 食材 蒜头 8瓣 铁棍淮山 100克 香芋南瓜 150克 香芋 150克 盐 2克 花生油 入锅时20克，出锅前10克 味事达味极鲜 10--15克（可随意增减） 清水 220克（视材料可随意增减） 方法/步骤 1 首先，把大蒜捣碎 2 淮山铁棍被切成滚刀，吃的时候最好拿着 3 芋头南瓜片 4 芋头也被切成碎片 5 热20克花生油炒蒜 6 先将铁棒淮山炒一阵子，将芋头和南瓜依次放入炒菜中，加…

这是我姥姥的姥姥传下来的，想必老北京人都喜欢这一口，家里来朋友一般主食都是它了，而且人见人爱啊。呵呵 食材 普通白面 看个人份量 肉馅(大肉，牛肉均可） 适量 盐，酱油，油 适量 大葱或洋葱多一些，解腻 适量 方法/步骤 1 白面和成比饺子面软点即可 2 肉馅稍肥，出油，香。只放盐和酱油，大葱或洋葱多一些。 3 肉馅平摊，最后留一三角地带 4 用刀切开一边，然后开始折叠。注意，这是关键点 5 反复折叠三次最终成为三角 6 尽量擀成圆形，薄一些 7 慢火煎。注意开始盖盖子熟馅，俩边翻个，厚了以后，再开盖子大火加多一点…

仔仔喜欢芝士，我就换着花样让他多吃，汉堡包吃烦了，换个鸡蛋煎饼吧，中西合璧的菜菜，仔仔吃得不亦乐乎呢 食材 鸡蛋 3个 面粉 1勺 油 1勺 盐 1撮 胡萝卜 1根 黄瓜 1根 方法/步骤 1 鸡蛋和面粉放入大盆，放入少量盐 2 将鸡蛋打散，和面粉拌成较稀的糊状 3 撒入葱花，拌匀 4 各种配菜切成丝 5 不粘锅倒入几滴油，用刷子刷均匀 6 入两勺鸡蛋液，晃动不粘锅，将鸡蛋液均匀地布满锅底 7 将鸡蛋饼煎熟后取出，抹上适量黄豆酱后，放上一片芝士，再将各种丝摆在上面 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤…

大家都在做汤圆可我买了很多汤圆，就做个南瓜糯米糕来应景。” 食材 南瓜 300克 糯米粉 适量 糖 60克 方法/步骤 1 南瓜蒸熟加糖打成泥。 2 加适量糯米粉揉成团。 3 适量糯米粉，这个量就是能揉成一个光滑的面团，不能太软哦不然蒸出来会塌没有花纹。 4 拿适量糯米团，揉好沾上干糯米粉，压入模具。 5 这是我的模具。 6 都做好后，放入蒸笼。 7 水开大火蒸十分钟就好了 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 展开阅读全部

儿子爱吃的两个食物，两者结合，一次搞定 食材 虾仁 适量 鸡蛋 2-3个 胡椒粉 适量 盐 适量 料酒/姜 适量 方法/步骤 1 准备材料，虾仁加入少许料酒，胡椒粉，少许盐，腌制10分钟。鸡蛋加入一点油和盐，10克水搅拌均匀 2 热油锅，中火把虾仁煎熟 3 后倒入搅拌好的鸡蛋液 4 小火煎至，盖上锅盖焖一会熟的更快，久不久翻看一下是否糊锅来调整火候，煎至鸡蛋凝固就好。最后撒上葱花即可出锅。 5 我喜欢表面半凝固状态，比较嫩滑 6 开吃 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详…

色泽浅黄，口感细腻，清凉，入口即化，甜而不腻，传统的北京小吃豌豆黄，北京人爱，我们一家子也喜欢哈。第一次做也能成功 食材 豌豆（干） 500克 清水 2000克 绵白糖 250克 方法/步骤 1 去皮豌豆洗净。用三倍清水泡至8小时以上。（用了电饭煲炖汤键可减少泡豆时间） 2 用电饭煲加适量水，选炖汤键煮熟豆子。或用高压锅也可以。 3 煮熟的豆子用料理机或破壁机搅拌。   这样会更细腻，口感好，没有就直接入锅加糖炒制。 4 入不粘锅，小火炒制，要不停的翻动。 5 稍微有纹路加入白糖。   6 炒至有清晰纹路即可停火。…

最近很多朋友咨询关于怎样做豆沙包的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。 方法/步骤 1 面粉和干酵母混合后，加水揉成面团，发酵。 2 将面团擀成剂子，把剂子捏成圆饼，豆沙馅放圆饼里包成包子。 3 把豆沙包摆屉上，蒸熟即可。 4 总结如下。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

今天小羽给大家带来的是胡萝卜糯米丸子，之前都是直接纯糯米丸子蒸，这次加了胡萝卜试一下，希望大家依然会喜欢，谢谢！ 食材 胡萝卜 100克 糯米 150克 鸡蛋 1个 猪肉 80克 盐 5克 生抽 10克 葱 20克 油 20克 方法/步骤 1 准备好所有食材 2 胡萝卜剁碎，肉是买肉那里搅碎的 3 糯米泡一下 4 加入鸡蛋、生抽、胡萝卜、葱、盐搅拌均匀 5 抓圆裹上糯米，就可以开始蒸了，蒸熟蒸透就行 6 这个是最后成品，带公司的便当 END 注意事项 喜欢吃辣的小伙伴，可以加辣椒，然后也可以适当添加一些其他调味的食…