快手，健康，美味。 食材 白萝卜 半个 面粉 适量 鸡蛋 1个 葱花 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量 生姜末 少许 虾仁（可选） 适量 油 适量 方法/步骤 1 用线搓萝卜。放一勺盐，把水拿出来。 2 轻轻擦干水。没有特别的工作。在这一步，你可以直接使用切碎的萝卜而不需要杀水。味道略有不同，味道鲜美。 3 把细长的萝卜丝切碎，使它们变短。 4 里面有鲜虾或豆瓣菜。它更美味。不，没关系。 5 加入鸡蛋、生姜、白胡椒、葱、盐等调味料，拌匀。如果萝卜以前杀过水，要注意含盐量。 6 慢慢地加入面粉。搅拌成糊状。不需要额外的…

南瓜玉米汤 食材 甜玉米 根 水 克 黑胡椒 勺 南瓜 克 牛奶 克 玉米 根 方法/步骤 1 南瓜片 2 切片，用冰糖煮10分钟 3 软煮的 4 用细篱笆过滤 5 南瓜籽酱 6 黄油 7 加入玉米炒熟，然后加入南瓜酱、牛奶、一些水、盐煮开 8 拿出来吃点黑胡椒 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

我喜欢吃糯米烧卖，但是外面的烧卖太油了，自己做的不会那么油腻。怎么做糯米松子烧卖呢？ 食材 糯米 一斤 松子仁 适量 饺皮 一斤 肉肠 2根 蒜 少许 香菇 5个 生抽 少许 老抽 少许 糖 少许 味精 少许 方法/步骤 1 糯米洗净捞出放入电饭煲，加水与糯米齐平，蒸熟备用。 2 蒜切泥，香菇泡开切丁，肉肠切丁备用。 3 热锅加油，葱花爆香, 4 加肉肠和香菇炒一下，余料一起倒入微炒，加入两铲生抽，两铲老抽，满满地4-5勺糖。 5  加入蒸好的糯米拌匀，晾凉备用 6 饺子皮擀薄，加入馅料虎口随意一勒就好了. 7 水…

食材 面粉 300克 盐 5克 水 180克 西红柿 1个 食用油 20克 土豆 1个 大葱 1段 胡椒粉 2克 花椒粉 2克 香菜 1把 芝麻香油 5克 方法/步骤 1 1.面粉加盐加水揉成偏软的面团2.表面抹层食用油静置醒面10分钟…… 2 西红柿切丁 3 把土豆切成条 4 1.热锅放入土豆翻炒片刻2.加入西红柿翻炒 5 1.加入适量水防止粘锅。2.加入胡椒粉，花椒粉。 6 加入洋葱，盐，煮至符合口味。 7 加入足够下面片的水量，水开后煮10分钟…… 8 面团擀成薄片 9 切成2厘米宽的条状 10 宽面条轻轻一…

早餐别总吃包子馒头，多吃它，皮薄馅料足，营养美味饱腹感还强 食材 糯米 500克 香肠 2根 咸蛋黄 5个 香菇 3个 胡萝卜 1根 生抽 1勺 蚝油 2勺 饺子皮 500克 方法/步骤 1 糯米先准备出，将其事先淘洗干净，浸泡3个小时以上的时间，香菇几个泡发后切成丁，香肠和胡萝卜也分别处理好切成丁； 2 咸蛋黄隔水放入锅中蒸熟，同样也要切成丁，在锅中添上水，蒸屉上铺一张布子，将泡发并且滤水的糯米隔水放锅中，开始蒸，大火蒸半个小时 3 炒锅中放入一小块猪油，炒化后，放入香菇、香肠和胡萝卜丁，小火炒一会，加上2勺生抽…

豆腐的吃法很多，但你不一定吃过烤豆腐，我们今天就来做一道烤豆腐。 食材 豆腐 1块 蚝油 1勺 豆豉辣酱 适量 生抽 2勺 辣椒面 少许 方法/步骤 1 首先，我们将豆腐冲洗干净，然后切成厚片，如图；   2 接下来，我们做料汁，将生抽、蚝油、盐搅拌均匀；   3 接下来，我们将照烧炉的接水盘倒入的清水，然后再将烤盘放好；   4 这时候，在照烧炉的烤盘上刷少许的油，排好豆腐，表面刷少许油和料汁；   5 接着，将豆腐的两面的料汁烤干后再刷一层；   6 两面表皮都烤至微焦，表面撒少许孜然粉和辣椒粉； 7 这时候，…

香蕉鸡蛋饼做法简单，营养丰富。下面小编分享香蕉鸡蛋饼的做法。感兴趣的朋友不妨一起试试。 食材 香蕉 60g 鸡蛋 20g 方法/步骤 1 首先拿出香蕉，剥掉香蕉皮。 2 然后将香蕉切小块。 3 切好后将香蕉块放入一个盆中。 4 再拿出两个鸡蛋，把鸡蛋打入盆中。 5 随后用勺子将香蕉和鸡蛋混合捣碎。 6 起锅，将捣碎的混合物放入锅中小火煎。 7 煎至表面变焦后，再翻面煎。 8 煎好后，起锅装盘。搭配吐司面包和咖啡味道更棒。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域…

葱头洗净，切成顺丝，再添加鸡蛋和少量面粉，佐以调料相拌，烙出来的饼非常好吃。做起来也非常简单。下面是具体做法。 食材 葱头 80克 鸡蛋 1个 面粉 20克 大葱 8克 花生油 若干 盐，味精 各适量 方法/步骤 1 葱头80克。洗净，切成顺丝待用。 2 鸡蛋1个。打开备用。 3 面粉20克。准备好待用。 4 大葱8克。剥好，洗净，切碎待用。 5 盐，味精各适量。准备好待用。 6 将上述食材放在一起，搅拌均匀。平锅放油，预热，把和好的面分成小剂子放到锅里烙制。烙制过程中要翻面，避免糊了。烙制两面金黄色，熟透出锅。 …

沙面有两解，一个是广州的地名，另一个是南方我们老家那边的一道美食。下面要说的是我们老家的美食沙面。这是一道用米做的面食，略带咸味，非常细腻。 食材 米面 500g 鸡汤 适量 姜 少量 小葱 少量 蒜 少量 油、盐 适量 方法/步骤 1 1、将米面用水煮七八成熟； 2 2、将面捞出过一遍凉水； 3 3、将过完凉水的面沥出摊开备用； 4 4、鸡汤煮开将已沥好的面放入，同时加入葱姜蒜，依个人口味定量，放入适当的盐油等作料，即可出锅食用。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细…

    十分钟、一个平底锅、一个搅拌器、适量黄油、几只鸡蛋——只需要这些就能 做出一道好吃的炒鸡蛋。这里介绍的是两个人的量，你也可以做够四个人的量。如果 你只有一口没有把儿的平底锅，那就在搅拌器上接一只木勺，也能做出这道美味菜肴~ 食材 鸡蛋 五个 平底锅 一个 搅拌器 一个 黄油 适量 方法/步骤 1 把五只鸡蛋的蛋液、一勺半黄油、适量盐和胡椒粉放在平底锅上。把火开到中高 挡，用搅拌器不断搅拌蛋液，一直搅，别太快，以不起泡为宜。 2 黄油融化后，蛋液稠起来，最后形成小块状。整个过程大约持续3~8分钟，具体 要看锅…

藕饼是长沙人过年必吃的一道传统美食，长沙的冬天，阴冷潮湿，所以冬天大家都会吃些除湿、暖胃的食物来调理身体，长沙人的春节，离不开的两个食物，便是辣椒和糯米，湖南人爱吃辣椒，这是众所周知的事情，这糯米又有什么作用呢？   糯米和大米虽然同是米，但效果却不一样，聪明的湖南人摸透了食物的进补之道。 食材 糯米 300克 莲藕 150克 猪肉 50克 油 适量 盐 适量 香葱 适量 方法/步骤 1 食材都准备好。莲藕有七孔粉藕和九孔脆藕之分，这道糯米藕，我喜欢用脆藕，爽脆的莲藕和糯米搭配，口感清爽焦脆，特别美味。 2 糯米要…

很多人都不喜欢做早餐那是因为太麻烦了，那我今天就教你做一道很简单的饼，又好吃又快，那就是鸡蛋雪菜饼。 食材 鸡蛋 3个 面粉 100g 雪菜 100g 方法/步骤 1 面粉200g，加水调成糊。 2 再把电饼烧热，再倒入已调好的面粉糊。 3 再在饼上打入一个鸡蛋，上面撒上雪菜。 4 待上面的鸡蛋结成块后再把它翻个面。 5 再两面都烤黄色后这个鸡蛋雪菜饼就做好了。 END 注意事项 饼很美味，也很容易吧。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇…